domov / Račke / Mihail Labkovski moška psihologija. Mihail Labkovski: »Edini razlog za življenje v zakonu je le velika ljubezen. Kako lahko par ohrani svojo zvezo v krogu družinskega življenja

Mihail Labkovski moška psihologija. Mihail Labkovski: »Edini razlog za življenje v zakonu je le velika ljubezen. Kako lahko par ohrani svojo zvezo v krogu družinskega življenja

In kje imajo ženske vse te težave

Na predvečer predavanja Mihaila Labkovskega v Kijevu, govoril je Aleksey Tarasov, glavni urednik časopisa Buro 24/7 s psihologinjo, televizijsko voditeljico in kolumnistko o sreči in ščurkih.

Prebrala sem vse intervjuje, ki ste jih dali, vključno s priljubljenim intervjujem z rusko Elle, in opazila, da se ženske skoraj povsod pritožujejo nad postsovjetskimi slovanskimi moškimi: izgledajo slabo in ne znajo graditi odnosov in na splošno so zlikovci. Od tu sem dobil idejo za pogovor - kaj je narobe z moškimi? Kaj je narobe z nami?

Pri nas ni tako, da ženske, ki imajo težave, vidijo le tiste moške, ki ustrezajo njihovim nevrozam. Premožne ženske dobro poslujejo: njihovi moški so urejeni, zvesti, ljubeznivi itd. Toda na žalost je velik del žensk nefunkcionalnih - njihov odnos se ne izide, njihove romance se slabo končajo. K sebi pritegnejo določene moške, zato imajo občutek, da so vsi moški takšni. Naletijo na infantilne, neodgovorne moške, moške, ki včasih zaslužijo manj kot ženske in niso pripravljeni preživljati družine. In kako sploh rojevati otroke z njimi, ko bodisi nimajo dela, potem nimajo kje živeti, nekateri pa tudi pijejo. In ženske, ki srečujejo moške, ki pijejo, so običajno odvisne same, le nekatere ženske so odvisne od nekaterih težav, moški pa recimo od alkohola. Nadalje: vsi moški potrebujejo samo eno stvar - to je pogosta ženska fraza.Tako je res. Da. In ženske tega ne potrebujejo? Takoj se poročita - in brez seksa? Tudi seks potrebujejo nič manj kot moški. Bistvo je drugačno: ko imate težave, ste obkroženi z ljudmi, ki ustrezajo vašim težavam - to je ideja mojega odgovora.Ni ves svet takšen, toda moški, s katerimi je nekaj narobe, obstajajo na njem. So tisti, ki so tako infantilni, da poslušajo svojo mamo. Imajo takšno družino, otroke: kot ženo in otroke, a vseeno mama vlada vsem. Obstajajo moški, ki niso resni, taki ženskarji: hodi z mano in z nekom drugim. Ponavljam, da vsi ti moški obstajajo v naravi, jih je veliko, vendar jih najdejo tiste ženske, ki imajo težave, ki se počutijo osamljene, neuporabne, zapuščene, ne marajo.

Sami ste rekli, da so post-sovjetski moški razvajeni: malo nas je, veliko pa je žensk. Pogovorimo se o tem pojavu: po podatkih popisa je v Ukrajini moških bistveno manj. Vsi pa razumemo, da se nekatere ženske poročijo večkrat, druge pa nikoli. Omenili ste moj intervju z glavno urednico revije Elle. Stara je mnogo let in zdaj živi s četrtim možem. Kako ta neenakost med spoloma ne velja zanjo? Moških ni dovolj, Lena Sotnikova pa se je poročila 4-krat. Kako to? Lena Sotnikova je najlepša ženska na svetu, ali kaj? In obstajajo zelo lepe ženskeki še nikoli niso bili poročeni. Vsi odgovori so v psihi. Ne na videz, ne na srečo, ne na značaj, ne na starost. To je splošno razmišljanje žensk, ki živijo slabo, in poskušajo razumeti razlog. Vsi smo tako urejeni, da poskušamo najti razlog ne v sebi, ampak v takšni in drugačni situaciji ali pri takšnih moških. Pravzaprav je situacijo mogoče spremeniti in lahko živiš povsem srečno, pa tudi ob takem neravnovesju med moškimi in ženskami lahko najdeš svojega in morda niti enega.Lahko vam povem, da se je veliko mojih prijateljev poročilo s tujci: Italijani, Britanci, Turki - in na splošno so srečni. Ukrajinke pogosto ponavljajo, da so v Italiji ali recimo na Nizozemskem običajni moški, doma pa samo koze. Kako to razložiti? To je mogoče razložiti z dejstvom, da: A - takšne ženske ne marajo slovanskih moških kot razreda, B - slovanske moške razvaja dejstvo, da jih je malo. So psihološko leni, oči jih ne pečejo. Navedel bom en primer: pred petimi leti sem šel v kavarno, kjer je potekala dekliška zabava. 12 deklet je sedelo za isto mizo in praznovalo rojstni dan. Pila sta in nenadoma je eden od njih zakričal: "B ... dl, ne bom se poročil, samo sedi 5 minut, popij s puncami!" Bilo nas je 5 moških in vsi smo se obrnili stran. Z njimi se je usedel le en alkoholik, brezplačno pil in odšel. Da, to ni Nizozemska ali Italija. Na Nizozemskem ta dekleta ne bi prišla do mize, bila bi že razstavljena v parih. In tu že dve uri pijeta, sliši se znani seksi ženski smeh - in moški ničesar ne rabijo, samo pogledajo mimo.Torej se tudi vi niste pridružili tej družbi. In jaz tudi. Čeprav nisem Slovan, sem se rodil v Sovjetski zvezi in očitno me ta psihologija tudi zadeva. Le-no-in. Oko ne gori. In Evropejci niso razvajeni. Evropejka mora še vedno osvajati. Mimogrede, veliko težav izvira iz spoštovanja žensk, v tem, da naša ženska ne brani svojih interesov, kot Nizozemka, s katero se ne moreš toliko pokvariti - lahko ga dobiš čez rogove. Naši ljudje so, veste, vedno bolj sramežljivi, vedno bolj hvaležni: oh, hvala bogu, bili so pozorni name, bil je neki kmet. Ta zgodba po drugi svetovni vojni se je začela, ko moških praktično ni bilo.

Pravite, da je v zvezi najpomembnejša zdrava psiha in odprtost. Na primer, najbolj udobno in harmonično se počutim sam. Ali se lahko počutite udobno, a vaša glava ni v redu? Ne, z glavo je vse v redu. Na splošno želim povedati, da tukaj ni nobene norme. Zakaj mislite, da če se počutite dobro sami, potem nekaj ni v redu z vami in bi si želeli biti sami? Kaj je to neumnost? Ko dopolnite 80 let in se boste morda bali umreti sami, boste morda želeli, da bo nekdo zraven. In zdaj, ko sem mlad, je vse v redu.To je že videti kot osebni posvet, mogoče pa se odnosa samo bojim? Morda me boste odsvetovali, jaz pa na primer ne poznam niti enega srečnega para. Nekdo bo zagotovo trpel na skrivaj ali odkrito. In celo Brad Pitt in Angelina Jolie sta se ločila, tudi ona. Začnimo od konca. Prebrala sem knjigo drugega moža Angeline Jolie, Billyja Boba Thorntona, izvrstnega igralca, režiserja in scenarista. Tam malo piše ironično o Angelini. Vsi niso preveč prijazni z glavo, Brad Pitt je najbolj zdrav med njimi, tudi navzven. Angelina z zelo velikimi "pozdravi", Thornton pa si zapiše resnico, da ima komplekse. Kaj torej sploh pomeni?

Zdaj pa o tebi: zelo verjetno je, da se bojiš odnosov, zato ti je prijetno sami. Kar zadeva težave žensk, se začnejo pri mami in očetu. Ker je bil prvi, žal, koza v življenju Ukrajinke, ki moške tako imenuje, njen oče. Kdo je morda pil, kdo se je boril. Zato se je beseda "koza" zataknila pri 5-letnem otroku. In potem samo razdela to zgodbo iz otroštva, verjamejoč, da so vsi moški takšni.

Ali osebno poznate srečne pare? Vem. Glavna stvar, pri kateri vztrajam, je, da noben kompromis, nobeno popuščanje ljudem ne prinaša sreče. Srečo prinaša popolnoma zdrava, stabilna psiha. Kaj to pomeni? To pomeni, da se osebno kot oseba že zjutraj dobro počutite, ste dobre volje. Delaš, kar imaš rad, ljubiš sebe, ljubiš vse ostale. In vaš partner je popolnoma ista oseba. In to je osnova sreče v paru. Kako lahko vzamete dva bolnika in zgradite zdrav odnos? Kako se obnašati samo ob branju v sijajnih revijah? To je nemogoče. Če ima vsak par težave z glavo, potem ne more zgraditi ničesar običajnega. Če pa je vsak od njih normalen in, kar je najpomembneje, se ima rad, potem se bosta imela rada. Tu bi izpostavil: ljudje, ki se nimajo radi, se ne morejo ljubiti, zato tudi ne morejo imeti srečnega para.

Psiholog je tako pronicljiv poklic. Kaj ste se z leti naučili o ljudeh? Nisem se naučil nič strašnega. Bistvo je, da je psiholog narejen iz istega testa kot bolniki. Kot v dobro znani šali - tisti, ki je prvi oblekel haljo, je zdravnik. A tudi jaz nisem bila vedno tako zdrava. V glavi sem imel velike "ščurke", zato sem pravzaprav 35 let delal kot psiholog. Toda takoj, ko sem si opomogel, sem najprej naletel na to, da me sodelovanje z njimi ni preveč zanimalo, čeprav to še naprej počnem. In začel sem predavati, to je zame kot gledališče, predavanja obožujem. Ko enkrat ne boste imeli težav, vas ne bo preveč zanimalo, da bi slišali o težavah drugih.Kakšne "ščurke" ste imeli? Prvič, tudi z ženskami nisem imela povsem običajnih odnosov. Zgrajeni so bili na konfliktu, na občutku, da me nihče ne ljubi itd. In tudi ko ste ljubljeni, še vedno ne verjamete vanjo. Bila sem občutljiva, konfliktna, mislim, da sem imela precej težaven značaj. A vseeno sem se spremenil in se znebil svoje najljubše otroške diagnoze, ki ji v angleščini pravijo AD, motnja pozornosti, hiperaktivnost, ko se človek ne more osredotočiti na nekaj, se koncentrirati. Začel sem se počutiti povsem drugače. Pravite, da ženske moške imajo za koze. Ali veste, kaj moški mislijo, da so ženske? Da, na splošno so psičke, potrebujejo le denar.Seveda.Zapustil sem ta svet, začel sem imeti rad ljudi. Če se srečam s tistimi, ki jim pravimo koze, potem do njih ne ravnam slabo. Sploh nimam nič z njimi. Enostavno me ne zanima. Nočem jih obsojati, ni jeze. No, takšni ljudje so, tudi sami trpijo zaradi tega. In drugi moški so me začeli obdajati, na splošno druge ženske. In zakaj? Ne zato, ker je svet postal boljši, ampak zato, ker sem se izboljšal. Ko sem bil s svojimi "ščurki", tudi ljudje okoli mene niso bili tako všeč. Ko pa sem se začela spreminjati, postala bolj zdrava, bolj odprta, bolj neposredna, brez kakršnih koli manipulacij, brez zamere in brez konfliktov, potem so me začele obdajati popolnoma čudovite ženske, ki so preprosto lepe, ne more biti boljše.Torej na koncu niste postali cinik? Mislim, da je cinik tudi tako zaščitna maska \u200b\u200bnedokončanih romantikov. Nisem postal cinik. Nasprotno, vse je postalo bolj zabavno.Torej mislite, da se iz konflikta ne more roditi nič zdravega?

Prvič, iz konflikta se ne more roditi nič zdravega. Drugič, nisem ljubitelj vzpostavljanja odnosov. Vse revije grešijo z nasveti, da morate delati na odnosih. Moji prijatelji, pridete domov iz službe - počivajte. Vaša druga služba sploh ni plačana. Nič vam ni treba delati. Ali imaš zvezo ali pa je nimaš. Da pa bi imeli odnos, ki ne zahteva fizičnih in moralnih naložb, se morate sprejeti takšnega, kot ste. In potem boste svojega partnerja sprejeli takšnega, kakršen je: ne želite ga predelati, popraviti, prevzgojiti. Ne. Ali vam je všeč ali pa poiščite drugega. Ne dotikajte se osebe z rokami. Ko se sprejmete in živite v harmoniji s seboj, potem vam in drugim ljudem začne biti všeč, ob komuniciranju z njimi počutite zadovoljstvo

Kaj morate vedeti o partnerskih odnosih? Najpomembneje je, da so zdravi in \u200b\u200bnezdravi. Razlika je zelo preprosta - če se počutite dobro, so zdravi, če se pojavijo kakršni koli "a", so že nevrotični. Če se iz različnih razlogov z vašim lahkotnim občutkom pomeša nekaj negativnega, potem imate slab odnos. Priporočila in nasveti psihologa.

Napačen odnos je neposredno povezan s pomanjkljivo psihologijo. Ko ti kaj ni všeč na sebi in takrat začneš iskati napake pri partnerju, pa se ponižaš, saj je načeloma dober človek. Toda življenje je kratko. Ali jo res želite odpovedati sobivanju z nekom, ki ga ne ljubite? Mislim, da ne bi smeli zapravljati svojega časa in svojega življenja za zvezo, v kateri nihče nikogar ne ljubi, ampak so vsi z vsem zadovoljni.

Druga razlaga: pogosto uporabljam besedo "nevrotik", zato bom razložil pomen. Nevrotiki niso duševno bolni ljudje, niso tiki, jecljanje, enureza itd. To ni nevroza v kliničnem smislu, to je nevroza v vedenjskem smislu. Nevrotik je oseba, ki ima nenehno notranji konflikt in se zdi, da ne živi.

Tu je torej sedem študij primerov o nezdravih odnosih.

Sem ljubosumna bivša žena drugih moških

Kaj je ljubosumje? Ljubosumje je nizka samozavest. Če želite rešiti to težavo, morate upoštevati samo samopodobo, ne da bi se dotaknili niti žene niti njenega odnosa z drugimi moškimi. Kajti če je vaša žena že bivša, je trpljenje osebe, ki vas ne potrebuje, znak psihologije žrtev.

Verjetno bi bili tudi vi ponižujoči, čeprav verjetno sanjate, da bi se vrnila k vam. Če se vam je vrnila ženska, je tako kot na trgu šla skozi moške in se odločila, da ste boljši. To ni zgodba o ljubezni. V bistvu vas ne bi smelo skrbeti, če hodi z nekom ali ne. A za to je potrebna visoka samopodoba, svojo samopodobo pa merite po ženi: ona je z vami - samozavest raste, ona ni z vami - samopodoba pade. Zato morate delati na svoji samozavesti.

Moj partner komunicira z nekdanjo punco, to mi ne ustreza

Morda mislite, da ste popolna ludnica, da ste zelo sumničavi, paranoični, neprimerni, vaše ljubosumje paranoično, toda to je vaše življenje, kajne? In ta komunikacija vam ni všeč. In zdrav človek reče: "Lyosha, adijo!" To je vse, kar mu lahko poveste. A na čelu vam piše, da se obnašate kot žrtev. Začneš trpeti. Zakaj delaš ta cirkus? Imate vso pravico čutiti to, kar čutite. Za vas je neprijetno. Pravzaprav bi vas moralo skrbeti, ali sta prijatelja ali ne samo prijatelja. Ampak ti ni všeč.

Zdaj, če hočete v paru imeti normalen odnos, morate to težavo enkrat za vselej rešiti sami: če mi ni všeč, je to dovolj, da ne delam tega, kar ne ne želim in prenašam tistega, kar je zame neprijetno. Ni vam treba opravičevati, ni vam treba razlagati, zakaj ste ljubosumni itd. V partnerju vam mora biti vse všeč, vendar ne, da bi bilo všeč vse, ampak samo ta, ki vam ni všeč. Ne morem vam povedati, kaj storiti, to ni stvar mojega psa. Toda v življenju v takšni situaciji s fantom, s šefom in s starši lahko začutiš, kar čutiš. Ne glede na to, ali imate prav ali ne, objektivnosti ni, ampak poskušate upravičiti dejstvo, da ste ljubosumni. Tako prepričani ste vase, da potrebujete nekakšen argument, da boste razumeli, da imate prav. To je odveč. Toda kaj boš naredil s tem - to je odvisno od tebe, to ni moja stvar. In potem se nevrotiki zelo radi motijo, radi trpijo.

Partner ljubi dramsko zvezo, spet smo se ločili

Namesto države bi povečal dajatve za ponavljajoče se ločitve, tako da človek še enkrat pomisli. Z istim možem ste se ločili že drugič - oba sta nevrotična, ker sta še vedno v zvezi. Lahko oba ozdravita? Dejstvo je, da ni več "ti", zdaj nisi niti njegova žena. Bodite pozorni na to. Ni "mi".

Ne pozabite ene stvari: če sodelujete v celotnem tem cirkusu, imate popolnoma enake težave kot vaš bivši mož. Če pa se tega želite znebiti, vam ni treba opraviti z možem, temveč z glavo. To je mogoče pozdraviti. Drugo vprašanje je, ali želite po tem živeti z bivšim možem? Nisem prepričan, ker boš nehal ljubiti dramo.

Ali družinska terapija pomaga

Mislim, da ne - to je moje osebno mnenje. Dolga leta sem služil denar kot družinski terapevt, imam družinsko in razvojno psihologijo - moja posebnost je v diplomi. Toda na splošno ne verjamem v družinsko terapijo in gradnjo družine, saj se, kot pravijo, lahko pogovorite s psihologom in gradite odnose. Kajti težave, ki jih ima par, so osebne težave vsakega partnerja. Verjamem, da ko govoriš o družinsko življenje, svoj notranji konflikt projicirate v konflikt s partnerjem in tu se mora vsak ukvarjati sam s seboj. In to je veliko bolj učinkovito kot družinska terapija. Ampak ne rečem, da je to sploh nesmiselno, meni je nesmiselno. Kot psihologinja mi je postala nezanimiva. Včasih sprejmem pare, vendar jim pred vrati rečem, da je moje prvo pravilo, da delaš, kar hočeš. Ne želite živeti v zakonu? Ne živi. Ne bom vam govoril o vrednosti zakona in tako naprej, ker je to vaše podjetje.

Verjamem, da je edini razlog za življenje v zakonu samo za velika ljubezen ali majhna, a ljubezen.

Ne zaradi otrok, ne zato, ker ste najeli posojilo za stanovanja, ne zato, ker nikoli niste delali in ne veste, kaj boste počeli, če se ločite itd. Življenje je za to zelo kratko, veš? Na splošno menim, da bi se moral vsak sam ukvarjati s terapijo.

Če so otroci vzgojeni v dveh družinah na podlagi sporazumnega dogovora med starši

To je nemogoče, kajti otroci bi morali imeti svoj dom - to je eno mesto, njihova soba, kjer so njihove stvari, igrače, kjer se igrajo, spijo itd. Otrokov ni mogoče enakomerno razdeliti. Otrokom je v interesu, da živijo v isti družini in konec tedna preživijo z očetom, en mesec ali vse počitnice z njimi. Imeti morajo koncept doma, sicer se izkaže kot vojaški otroci, ki se sprehajajo po garnizonih. Poleg tega različne zahteve, različni odnosi - njihova streha gre, ne razumejo, kje je njihov dom. Otroci vsekakor potrebujejo prostor, kjer bi živeli.

Če se bojite, da bodo otroci to manipulirali, na primer, oče užaljen - gremo k mami, ni maral mame - gremo k očetu, potem je to mogoče le, če ste v vojni s svojim bivšim zakoncem. Če sami manipulirate z otroki v tej vojni, bodo to storili tudi vi. Z bivšim možem se morate pogajati.

Če se z bivšim možem ne morete dogovoriti, pojdite na sodišče, v takih primerih je celotna tožba. In sodišče odloči, kje živijo otroci. Če ste tožili in sčasoma dosegli sporazumni sporazum, potem vsebuje tudi naslov, kjer živijo otroci. Ni dogovora, kjer 50/50. Hiša, v kateri živi starš, ima stalno prebivališče. Hkrati lahko drugi starš z njimi preživi vsaj petkrat več časa, zapisano bi moralo biti, kje živijo otroci.

Kako lahko par ohrani svojo zvezo v krogu družinskega življenja

Obstaja zelo preprost način: delati moraš, kar hočeš, ničesar ti ni treba storiti v škodo sebi ali proti svoji volji, pa tudi zaradi otrok. Vklopiš mamo: tu sem dobra mama, zdaj moram skrbeti za otroke, čeprav nimam želje. Ta občutek krivde je videti takole. Ker zdravi, normalni ljudje zdaj hočejo, čez eno uro pa nočejo in ne bi smeli. Otroci občutijo tudi, ko upodabljate dobri starši in kadar vaše vedenje ni umetno, pa vas res zanimajo. Se pravi, prideš domov in te zlomi, skuhaš večerjo, nahraniš, potem se moraš kopati ... ni treba. Dajte otroku, kar je v hladilniku, in se ne kopajte. Slišal sem, da otroci zaradi tega res ne umrejo. Vse bo v redu. Ko pa je vse na rogovih, ni moči, ampak obstajajo nekakšna obredna dejanja, otroci to občutijo in trpijo zaradi tega. Všeč jim je, ko starši z veseljem komunicirajo z njimi, in ko se igrate kot matere in hčere, ni zanimivo, saj potem otroci postanejo problem.

Najprej se naučite vesti z otroki tako, kot si želite, in z njimi ravnajte, kadar želite. Jasno je, da nekaj stvari, ki jih ne morete storiti, ko ste rodili drugega otroka, ste vedeli, kaj počnete, zato vas to ne moti.

Drugič, da se ne izgubite, morate imeti stabilno psiho. Kaj je stabilna psiha, bom na kratko odgovoril: če se sprašujete, kdo vse življenje živi skupaj in ima spolne odnose z isto osebo in se pri tem ne obremenjuje? Ali veste koga? Tiste s stabilno psiho. Če vprašate recept za družinsko srečo, potem je le v tem. Pojasnjujem: če imaš stabilno psiho, potem ti je vse življenje všeč ista stvar, si predvidljiv, pregleden, nisi histeričen, ne kričiš, da te zdaj vse, kar si imel rad, razjezi in jezi. Takšen človek si in takšen boš vse življenje. Toda stabilna psiha je zelo težka. Z njo se je treba spoprijeti, da se stabilizira, razen če se seveda niste rodili z njo. In videli ste take ljudi, na primer videli ste na morju, ne nujno v Ukrajini, morda v Evropi, kako se starec s staro žensko do 90 let sprehaja po plaži, se držijo za roke in ko se usedejo na mizo, jo vzame iz žlice krme. Če želite živeti celo življenje skupaj, morate imeti stabilno psiho, potem lahko seksate z isto osebo in ne glede na to, koliko je stara, preprosto ne želite nikogar drugega. Ker je bilo tako že od samega začetka in si stabilna oseba, zato ti bo vedno všeč, razumeš? Veste, v tem je nekakšen zdrav konservativizem.

Pri partnerju nenehno iščem napake.

Zakaj najdete pomanjkljivosti? Ta strah izgleda takole. Da bi rešili ta problem, se morate najprej imeti radi. Kako? Tri stvari so: kdaj natančno se odločiš, kaj boš delal (kaj ješ, kaj nosiš, koga srečaš, kje delaš itd.). Za to imate različne motivacije. Obstaja motivacija, v kateri ni logike. Imenuje se "Tako mi je všeč." Na primer: v hladilniku že imate zdravo hrano, vendar želite spiti pivo in prigrizniti z eklerji, vendar teh izdelkov doma ni na voljo. Moramo iti nekam iskat. In greš iskat, ker ti je tako všeč.

Drugič, ne počnete, česar nočete, zastonj. Ne delaj tega sploh.

In tretjič: ko ti nekaj ni všeč, potem enkrat o tem govoriš, drugič pa odideš. Ne rečete: "Vprašal sem te, obljubil si, dogovorili smo se," in tako naprej, ampak samo pojdi. Iz tega je sestavljena ljubezen do sebe.

S tem likom sem prebrala septembrski intervju glavne urednice revije Elle. Kljub vsem popom, glamurnosti in lupini takšnih publikacij se je članek izkazal za zanimivega, dvoumnega in zelo o odnosih.
Najprej vse uredimo točk nad i.
Mihail Labkovski - družinski psiholog, skupaj voditelj radijskih in TV programov, ki je specializiran za odnose, zlasti problematične in nevrotične. V zadnjem času je postal zelo priljubljen tip, ki ga pogosto vabijo v številne revije, da bi ženskam odprli oči. Mnogi ga imenujejo cinik, pogledi na odnose pa se jim zdijo preostri, izredni in protislovni. Pravzaprav je naravnost preprost in domišljav. In pogosto se izkaže, da ima prav.

V njegovih nasvetih je veliko ostrosti in sprememb. Ne bodo vsi hiteli, da bi jih pogumno izvajali. Vendar razmišljati in nato sklepati in po želji začeti spreminjati svoje življenje - to je zelo dober scenarij.
M.L. izpostavi 6 glavna pravila, ki jih je treba voditi v življenju, da bi bili srečni in harmonični, zlasti v odnosih:
1. Naredite, kar želite.
2. Ne delaj tega, česar nočeš.
3. Odgovorite le na vprašanje.
4. Odgovorite le na zastavljeno vprašanje.
5. Takoj povejte, kaj vam ni všeč.
6. Pri razjasnjevanju odnosa govorite le o sebi in svojih občutkih.

Na prvi pogled je vse banalno in preprosto, a to je iluzija. Pogosto zdržimo, naredimo "prav", sklenemo kompromise in popuščanja, veliko se pogovarjamo in v sporu postanemo osebni... Torej se verjame, da ne delaj tega. Glavni razlog za naše neuspeheišče srečno zvezo jenestabilna, nevrotična, neustrezna, pogosto podcenjena samopodoba... In vse težave prihajajo iz otroštva. Šest pravil je namenjenih ravno premagovanju vaših notranjih strahov in najprej poslušanju sebe.
Izrazil bom nekaj glavnih tem, ki jih je M.L. med svojim razmišljanjem.
Samospoštovanje in ljubezen do sebe sta nadvse pomembna... Morda je to temelj srečnega življenja.
Če moški po sestanku ali celo noči ženske ni poklical, potem lastniki dobre samopodobe označijo polje »ni moj moški« in se lotijo \u200b\u200bsvojega posla, druga kategorija žensk pa bo razlog iskala v sebi in svojem vedenju, padla v depresijo, spremljala socialna omrežja in pokliči ga koza. V tem je velika razlika med obema kategorijama. Treba je opozoriti, da se deklice iz druge kategorije v tem primeru hranijo s trpljenjem in intuitivno nasedajo nekaterim tipom fantov, ki bodo očitno z njimi slabo ravnali.
Ženske se tudi tako želijo poročiti, da jih pečat v potnih listih bolj skrbi kot dejstvo, da v njihova življenja vstopa nova oseba. S svojimi navadami, skrbmi in preferencami. Ženske se nato pogosto izgubijo in postanejo samo matere in žene, pri čemer se samouresničevanje, razvoj in druge neumnosti štejejo za popolnoma nepotrebne lastnosti življenja. In potem jih možje varajo. Še posebej, če žene same ne vzpostavljajo intimnih odnosov, saj verjamejo, da je to "moško delo".
Pravzaprav, videz, starost in značaj niso pomembni pri izbiri partnerja, našega podzavest odločaali nas oseba privlači spolno ali ne. In seks v zvezi je pomemben. Pri moških se vse odloči v prvih 3-5 sekundah, pri ženskah pa v 7-9 sekundah.
V zvezi s tem je ves ta govor o tem, kako me je šest mesecev poskušal dobiti, in dvomil sem, vendar je dober fant, in rekel sem, da - nesmiselno, in zveza se bo izkazala za nesrečno. V nekem trenutku lahko po nesreči levo vrček v spalnici z gnitim čajem povzroči škandal. Kdo ga potrebuje? Prej so vsi zdržali in se drgnili drug ob drugega, se navadili. Toda v skladu s 6 pravili - to je pot v nikamor... Prej ali slej bo nekaj zadnja kap.
Drugo vprašanje je, zakaj nas določena vrsta privlači. Zakaj zavestno izbiramo tiste, s katerimi bomo trpeli? Odgovor na vprašanje je treba iskati v našem otroštvu. In to je še ena pomembna tema.
Narcisi in tisti, ki radi kaj spremenijo v sebi, v otroštvu niso bili ljubljeni. Zanje je zelo pomembno, da prejemajo pohvale drugih. Otroci, ki so jih grajali zaradi kakršnih koli previdnosti in niso dali pravice do napak, se bojijo tvegati in ravnati v življenju. In odlični učenci, ki so domov A z veseljem pripeljali, ker so jih zaradi tega hvalili, trmasto verjamejo, da si je treba prislužiti ljubezen. S partnerjem želimo občutiti varnost kot v otroštvu, če pa smo v otroštvu trpeli, gledali škandale, prepire itd., Potem bo ravno tak odnos za nas občutek varnosti. Tukaj je kaj paradoks.
Moške privlačijo psičke, ker je bila ljubljena ženska v otroštvu avtoritarna, prevladujoča, pogosto stroga, a ljubljena mati, ki ni z nikomer stojala na slovesnosti, je bila glavna in je dosegla svoj cilj. Ko odrastejo, moški v tej vrsti človeka najdejo nekaj dragega in domačega in se zaljubijo v take ženske. Vendar jih pogosto trpijo in sovražijo.
Vpijali in spreminjali smo otrokova stališča, besede sorodnikov in naključne fraze. V otroštvu so nam govorili, da sreče kar tako ni, moramo trdo delati in verjeli smo. In tako smo postali odrasli. Zdaj je po otroško infantilno, da za svojo nesrečo kriviš starše in bivše. Toda delo z glavo in nastavitvami je zelo pomembno in potrebno.
Ljudje z zdravo samopodobo in vero vase, z ustreznimi pogledi na življenje brez nevroze in skrajnosti, vse se izkaže, čudno. Lahko smo srečni tukaj in zdaj. Zaključek je tak vse je kot običajno v naših rokah.

13.05.2016 13:00

Ni teoretik, ampak praktik. Ne mara "razpravljati o temi", ampak raje odgovarja na konkretna vprašanja. FP se je odpravil na javno predavanje Mihaila, da bi ugotovil, kako človeška psihologija vpliva na njegov zaslužek in kariero.

Srečanje je potekalo v predavalnici "Neposreden govor", prostih mest ni bilo. Labkovsky je začel s kratkim uvodom: sam se je imenoval morski prašiček, saj je sam zanimiv primer za preučevanje te problematike. Delal je v kotlovnici v šoli za 69 rubljev, večkrat je bil kaznovan zaradi neplačevanja komunalnih storitev. In zdaj je finančno povsem varen. »Psihologija se spreminja, za njo pa je materialni status. Marx je imel prav: bit določa zavest, ne glede na to, kaj rečejo. Uspešni ljudje imajo povsem drugačno samopodobo, «je znan psiholog postavil svojo glavno tezo in prešel na vprašanja, iz razprave katerih so bili pridobljeni praktični nasveti.

Toda v resnici jo potrebuje le zaposleni. Poleg tega, bolj ko je univerza prestižnejša, za podjetje je dragocenejša oseba, ki je na njej diplomirala. Če pa nekdo ne ve, 60% ameriških milijonarjev sploh nima višje izobrazbe. Univerze učijo, kako povečati dobiček podjetja. Če pa želite zaslužiti sami, potrebujete na splošno različne spretnosti in lastnosti.

Tudi v šoli bi se morali otroci naučiti samostojnega reševanja vprašanj z ocenami in testi, potem v odrasli dobi zagotovo ne bodo izginili. Ni vam treba prisiliti sina ali hčere, da bi šli na univerzo: tako izdelujete svoje komplekse. Da očetje "niso končali petja", morajo otroci nekako "končati petje". Edina dopolnitev: če otrok po šoli ne bo študiral, mora iti v službo. Zgodba, ko nič ne naredi, je izključena.

Kaj je v njihovi psihologiji, da se jim denar ne drži, kot pravijo? Zanimiva je ena stvar: če živite tako, da varčujete in beležite svoje dnevne stroške, potem ne bo denarja. Ker dobesedno odlašate z deževnim dnem, o katerem nenehno razmišljate. Mislite, da lahko pride ta dan, in podzavest je popolnoma neodvisna od vas (možgani se odločijo 20 sekund preden oblikujemo misli) že začne delati napake in programira ta zelo črni dan. Čeprav so mnogi, ki živijo na takšen način, prepričani, da težki časi ne prihajajo zaradi mene, ampak denimo zaradi finančne krize.

Ljudje, ki stvari kupujejo zgolj iz praktičnih razlogov, verjetno tudi ne bodo kdaj postali bogati.

Njihova kakovost življenja je že "okvarjena".

Povedati želim tudi nekaj besed o pohlepu - bolečem stanju, se morate strinjati. A to ni slab človek, to so njegovi strahovi, povezani s propadom in pomanjkanjem vere vase.

Ljudje, ki zaslužijo več, kot so sposobni "pojesti", tudi niso v redu. Ob resnih kompleksih so nekoč stavili na bogastvo kot priložnost, da pritegnejo pozornost nase. Navsezadnje imajo radi tudi za denar. Takšni državljani so popolnoma osredotočeni na zaslužek in postopka ne morejo več ustaviti. Ti ljudje pogosto samomorijo - preprosto izgubijo svoj pomen. Imajo tako nizko samopodobo, da se brez milijonov počutijo kot nihče. Zaradi svojega poklica sem se pogosto pogovarjal z milijarderji in ugotovil, da so zelo daleč od pojma "srečna oseba". Bogataši so obremenjeni z denarjem, so sužnji svojih računov. Vse njihovo življenje je v tem, kako pravilno upravljati kapital.

Toda ali je razlika med oligarhom in osebo s srednje dohodkom tako velika? Psihološke študije kažejo, da ne preveč. Če je človek zdrav, potem načeloma ni pomembno, koliko zasluži. Nabor meril, ki zadovoljujejo potrebe denarnice in upravitelja povprečnega dohodka, je skoraj enak. Razlika je približno 10%.

Najpomembneje je, da delodajalcu razložite, zakaj naj se vaš dohodek poveča. Recimo, da imate v glavi želeni znesek, nato pa grete k šefu in rečete: "Toliko si želim." In ne povejte več, da imate preveč odgovornosti, imate hipoteko in vaša žena rojeva. To bo vaše zahteve spremenilo v pritožbe in izgovore. Zanje nihče ne bo dal rublja. Nato delodajalec vpraša: »Zakaj želite povišanje? Kaj pa, če zdaj vsi zaposleni to želijo? " Na vsako vprašanje odgovorite ločeno nekako takole: »Obožujem okrogle številke«, »Všeč mi je znesek«. In če brez ironije, bi bil pravilen odgovor: "Zaslužim si ta denar."

V osmem razredu sem prebral (četudi do polovico) Marxov Kapital. Iz tega dela je bilo jasno: če delate v katerem koli podjetju in delodajalcu prinesete 100 rubljev, jih vzamete le pet. Šefi niso vaši dobrotniki. Ne zadržujejo vas iz milosti, ampak zato, ker jim daste veliko več, kot si sami. In dokler se to zgodi, vas delodajalec potrebuje. Če ste prepričani vase in če veste, da je vaše delo vredno tega denarja, ga boste dobili.

Če želite živeti po tem pravilu, morate upoštevati naslednje pogoje: ne smete se bati izgube službe in denarja. Osebni primer: zaprli so moj program na odmevu Moskve in dolgo nisem mogel najti službe. Nenadoma se je na obzorju pojavila majhna internetna televizija, ki jih je na stotine. A to je bilo drugače, saj so ga predvajali na odmevu Moskve. Ker je bila televizija na priljubljenem radiu, so ljudje izvedeli zame in na posvetih sem začel mesečno zaslužiti vsaj 15 tisoč evrov. V nekem trenutku je lastnik televizijske hiše začel poskušati izsiliti denar od mene. Skrbelo me je, ponoči nisem spal. Naslednje pravilo pa pravi: "Takoj povej, kar ti ni všeč." In rekel sem: "Stari, ne delam več s tabo." Bil je presenečen: "Zakaj?" - "Všeč si mi". S tem sem želel zaslužiti še več, a sem na koncu izgubil službo.

Kaj želim povedati s to zgodbo: če vas delodajalec noče dvigniti v položaju ali plači, se od njega poslovite. V nasprotnem primeru drugič nihče ne bo verjel v vaše poteptanje.

Na pogovor morate k šefu samo z občutkom, da na trgu dela ne boste nikoli izginili. Pomembno je razumeti, da je glavna kakovost zaposlenega tesnoba. Po njeni zaslugi petkrat prebere poročila in jih pred določenim časom položi na mizo svojim nadrejenim. Tak človek ne bo nikamor zapustil službe, ker se boji. In čim večja je njegova živčnost, tem bolje za delodajalca. Ker se tak delavec boji zahtevati povišico.

Zato pridite na razgovor z gorečimi očmi in recite: »Ja, zame je to uf! Tukaj bom naredil vse, če se dogovorimo za plačo. Če vam znesek ne ustreza, zakaj mi vzamete čas? " In ljudje namesto tega pridejo in začnejo mumljati in gledajo v tla. Zdi se, da tri dni pred prihodom na delo res niso jedli ničesar. Zato jih nihče ne upošteva: njihova dejanja spremlja določena bednost. Če veste svojo vrednost, boste dobili denar, ki ste ga zahtevali.

Ker so imeli zaskrbljene starše. Tu je moja hči tekla vse otroštvo in vprašala: "Očka, ali smo bogati ali revni?" Ni razumela: zdelo se je, da ima družina sredstva, vendar je bil telefon zaradi neplačila izklopljen. In šele, ko je prvič letela v poslovnem razredu, se je umirila: denar je. Torej zaskrbljeni starši, ki se bojijo, kako bodo nahranili otroka, se oblečejo (čeprav sami delajo, ne zahtevajo miloščine), v njem oblikujejo določene duševne reakcije.

Naša glava deluje kot računalnik in ko ima odrasla oseba nekaj življenjskih situacij, mu možgani dajo tiste čustvene reakcije, ki so nastale v starosti približno petih let. Ampak želim vas pomiriti: resnično pomanjkanje denarja ogroža le malo ljudi. Ljudje z delovnimi izkušnjami lahko mirno spijo. Naučili so se ga najti in ta spretnost je podobna sposobnosti vožnje s kolesom: če ste ga vozili kot otrok, potem lahko pri 35 letih enostavno sedite.

Ko začnete v svojem poslu sprejemati odločitve, se z njimi pomeša strah pred pomanjkanjem denarja. Oseba ima dve polobli, ki delujeta po vrsti. Se pravi, ne morete hkrati doživljati in razmišljati. In izkaže se, da je napačna poslovna odločitev pogosto povezana z izogibanjem težavam. Zlasti večina ambicioznih podjetnikov se boji propada. Ne razmišljajte o teh negativnih čustvih, saj vodijo do izgube denarja. Samo opravljaj svoje delo.

Mimogrede, še nisem srečal osebe, ki bi se med služenjem denarja izognila težavam. Obnoviti je treba duševne reakcije. Pred kratkim sem se pogovarjal s poslovnežem, ki je imel dostojno dvonadstropno trgovino z ruskimi vini. In pred kratkim ni šlo v stečaj, njegovo podjetje je bilo primitivno odvzeto. Kaj ni razlog za malodušje? A ko je novinar prišel k njemu na razgovor, je takoj prosil: »Ne govori mi, da je z mano vse slabo. To se lahko zgodi vsakomur. No, nič, si bom omislil kaj drugega. " Tako moraš živeti. Oprašite se in pojdite naprej. In potem bo denar. Navsezadnje je ljudem, ki se soočajo z zastoji in celo doživljajo strah, težje vstati.

Vaš strošek je odvisen od vašega odnosa do sebe. Kako pomembni ste, kako zanimivi ste sami sebi, kako radi se imate ... "Koliko ste vredni", določa vaše samozavest. To je zapletena tema, povezana je z brezpogojno ljubeznijo in v njej ni prostora za denar.

Brezpogojna ljubezen je, če se ljubiš zastonj. Ne za dosežke, ne za kariero.

In potem bo vaša »tržna cena« sovpadala z vašim notranjim počutjem. Starši pri tej številki veliko sodelujejo. Prvi ugotovijo vrednost otroka na podlagi pravil: »Učenje s C-ji je slabo«, »Uspešen moraš biti« itd. Edina naloga staršev je, da mu pomaga spoznati, da je samo dober človek. Res je, nisem videl staršev, ki bi se temu posvetili.

Kot primer bom navedel dve situaciji. Predstavljajte si, da se je otrok naučil dajati besede v stavke - mati je v sedmih nebesih od sreče. Potem gre v šolo in začne prinašati petice. Starši v ekstazi - sin je pameten. Ni pa treba pokazati ljubezni do otroka skozi njegove ocene in uspehe. Obstaja drugi primer. Predstavljajte si družino: mama, oče in štiriletni sin, ki sedi v kuhinji in pije čaj. Na krožniku ostane ena sladkarija. Mama jo da otroku, on jo vzame, polomi polovico in ji jo da. Običajno mama to zavrne in naredi veliko napako. Njen sin je pravkar dosegel velik dosežek in ga ni opazila. Toda sposobnost skupne rabe je veliko pomembnejša od dejstva, da se je naučil tekoče govoriti. Se pravi, nihče ne poskuša gojiti njegovih človeških lastnosti, razumete? No, tam so sladkarije, naj jedo. Nihče ne reče: "Kakšnega skrbnega otroka odrastemo!" Zanj je celotno dejanje, da se odreče sladkarijam in jih privošči najbolj ljubljeni ženski na svetu.

O sebi lahko rečem naslednje: sama ideja služenja denarja me nikoli ni pritegnila, sicer ne bi delal deset let v šoli. Dobro se spominjam zgodbe o enem fantu, ki je prišel k nam v drugem razredu. Nismo ga marali in se mu je posmehoval. Njegova mati je bila prostitutka v hotelu Mir. Zato so se mu vrstniki posmehovali. Na splošno je imel fant težko. Toda nekega dne je njegova mati prišla na sestanek staršev z nekim nenavadnim moškim v rdeči ruti, tujcem. In našemu sošolcu je podaril modno igračo z dvema brezžičnima radiama. In tip je takoj spoprijateljil. Milijoni ljudi, kot je on, v odrasli dobi skokovito rastejo. Že od otroštva jasno razumejo, da ko imaš nekaj, te vsi potrebujejo. Toda švicarski bančni račun ne prinaša veselja.

Denar je le orodje, ne pa cilj. Zame najbolj učinkovita metoda zagotoviti - samouresničitev v poslu, ki prinaša užitek. Moj znanec je našel vir dohodka: prodaja kolute kabla. In ukvarja se tudi s prenovo stanovanj. Tako malo po malo je zaslužil pol milijarde dolarjev. Toda prizna mi: »Zavidam ti. Vse življenje počneš, kar ti je všeč. " Živel sem 54 let in lahko odgovorim, kdaj je denar res potreben. Zelo jih potrebujete, ko morate na zdravljenje ali operacijo. Z drugimi besedami, gre za življenje in smrt. Toda ljudje, hvala bogu, ne umirajo 24 ur na dan in vsak dan. Samo živijo: hodijo v kino, hodijo po gozdu in plavajo. In za to ne rabiš veliko denarja.

Urnik naslednjih predavanj Mihaila Labkovskega - naprej

"Kdo ste?", "Kaj ste?", "Vaša osebnost - iz česa je sestavljena?" - Prepričan sem, da ste navajeni brati psihološko literaturo in razmišljati, kar pomeni, da lahko mirno odgovorite na ta vprašanja, ne da bi se lotevali razlogov. Vsakega od nas sestavljajo izkušnje, samoidentifikacija, lastna preteklost, talenti ...

Vse to je razumljivo. Toda na zadnjem mestu na tem seznamu niso "personalizirane težave": kompleksi, strahovi, fobije, vedenjske značilnosti ali celo napake, kot sta agresivnost ali neodločnost.

So tudi oni del naše osebnosti ali ne? Ugotovimo.

Portret umetnika v mladosti

Mnogi od nas smo prepričani, da okoliščine oblikujejo osebnost. Neuspeh, bolečina, izguba - vsi so vtisnjeni v naš "jaz" in ustvarjajo tisto, kar radi imenujemo značaj. Ljubitelji frevdizma in psihoanalize na splošno ne bodo pozabili dodati na seznam tudi izobrazbe, travme in vseh vrst starševskih napak. In s tem se morda ne morete prepirati. Vprašanje pa ostaja odprto: ali je s tem vredno živeti kot obvezen del sebe? Da obstajajo, ne da bi presegali "postavljene parametre", ki jih uničujejo leta terapije? ..

Na to vprašanje si vsak odgovori sam.

Iskati krivce nima smisla. Starši? Prvič, takšni so, niso prebrali kolumn v psiholoških revijah.

Osebno sem prepričan, da človek na ta svet pride zaradi sreče in veselja. Preberite za življenje samo. Kot otrok je zaupljiv, odprt, ljubeč, samozavesten. Potem pa raste in se mu zgodi ... pravzaprav se zgodi življenje. Rekli so napačno, primerjali z napačno, tu je zgrešil - in tako naprej in tako naprej.

In ni smisla iskati krivcev. Starši? Prvič, to so, kar so, niso brali kolumn v psiholoških revijah, niso hodili na terapije. Drugič, želeli bi si lahko najboljše, a zaradi lastne tesnobe, ki so jo skušali ne izkazovati, da ne bi hromili vaše duše, vam niso dali ljubezni, vi pa ste zrasli v nemirno osebo.

Lahko se zgodi tudi, da bi morali starši otroka nekaj časa puščati v bolnišnici. Tam so z njim izvedli neprijetne medicinske manipulacije z najboljšimi nameni, da bi mu rešili življenje in ohranili zdravje, a na koncu so starši malega nevrotika odpeljali domov.

Nihče kriv

Za jasnost si predstavljajmo dvojčka. Enega v otroštvu je ugriznil pes, drugega pa, recimo, obliznil in z veseljem mahal z repom. Eden se je prestrašil za življenje, drugi se je navezal na štirinožne. Prepričan sem, da takšni "odtisi biografij" sploh ne tvorijo značaja, ampak nekakšno, relativno rečeno, "bolezen". Nekaj \u200b\u200bpodobnega izpuščaju na obrazu, ki ne kaže vaše prave barve kože. In če se nekega dne sami odločite, da se ga želite popolnoma znebiti, je to povsem mogoče.

Samo predstavljajte si: lahko vzamete in začnete živeti. Ne obstajati, ne preživeti, ne prilagoditi se. Ne ozirajte se prestrašeno: kot da se je kaj zgodilo. Ne vlecite se nazaj: no, kje pa sem s svojimi sposobnostmi. In samo počni, kar ti je všeč.

Vzpostavljajte odnose, ki prinašajo užitek, delajte tam, kjer vam je udobno, kjer ste "na svojem mestu", delajte, kar vam je všeč, dobite toliko, kot potrebujete. In prepričan sem, da za dosego tega ni treba razkrivati \u200b\u200bpreteklosti in se spomniti vseh psov, ki so kdaj lajali. Predlagam nekaj drugega: nauči se obstajati že zdaj kot zdrav človek brez bolečin in težav.

Začnite poslušati sebe danes, zdaj

Kako narediti? Najprej se vprašajte, kaj želite za zajtrk, da boste razumeli svoje okusne želje. Vprašanje: "Če ne želim spet delati, ali počnem to, o čemer sem vedno sanjal?"

Srečnih odnosov se lahko naučite graditi samo tako, da lahko raztrgate tiste, ki vam ne prinašajo veselja. Lahko začnete delati to, kar imate radi, preprosto tako, da se naučite ločevati, kaj vam je res všeč in kaj počnete, ker je prestižno, denarni ali kadrovski uslužbenci pravijo, da bo to področje v porastu.

Začnite poslušati sebe danes, zdaj. Edino, kar imate, je vaš notranji glas, mnenja, želje in želje. To je tvoje življenje - živi ga tako, kot si želiš.