Popravek moči in telesne mase. Prehranska korekcija debelosti in telesa prekomernega telesa. Kontraindikacije: Posamezna nestrpnost do sestavnih delov koktajla. Opomba: Bolniki s kronično ledvično in jetrno insuficienco hudega neo

Lastniki patenta RU 2405427:

Izum se nanaša na zdravilo in se lahko uporablja za popravljanje mase človeškega telesa. Za to uporabo 3-4-dnevno post brez omejevanja porabe tekočine. Nato je uporaba nedolžnih ali skim izdelkov predpisana za enega do dveh naslednjih dni izstopa lakote. Po tem, dnevna poraba nizkokalorične hrane 1000-1200 kcal / dan na 12-14 dni od začetka zdravljenja. Hkrati pa dnevno vpliva na bolnika iz obraza poljsko-kapo umetne svetlobe z intenzivnostjo osvetlitve vsaj 2.000 apartmajev ali naravne svetlobe za 1-2 uri na dan hkrati ali izmenično z dnevnim fizičnim naporom. Metoda omogoča, da se doseže odporni učinek izgube telesne mase, poveča razpoložljivost metode za bolnike, zmanjšajte kontraindikacije za uporabo. 2 Tabela.

Metoda se nanaša na zdravilo in se lahko uporablja za popravljanje telesa prekomernega telesa in s kompleksno zdravljenje debelosti.

Značilno je presežno telo in debelost ravnovesje ravnotežja med pretokom in porabo energetskih substrat. Eden od razlogov, ki vodijo do kopičenja čezmerne maščobe, je zmanjšati raven porabe energije telesa glede na normalno ali odvečno vnos hrane. Osnovno načelo zdravljenja debelosti je izpodbojnje ravnotežja "poraba energije - poraba energije", tako v smeri zmanjševanja porabe energije kot v smeri povečanja porabe energije. Na podlagi tega se naslednji pristopi uporabljajo pri zdravljenju debelosti: post, prehranski vzorec, fizični napor (terapevtska fizična kultura), zdravljenja, fizioterapija, psihoterapija, kirurški metode zdravljenja (1, 2).

Kljub vse večjem številu metod in sredstev, namenjenih popravljanju telesne teže, njihova učinkovitost ostaja precej nizka. Po literaturi (3), le 5-10% bolnikov drži telesno težo med 2 leti, doseženo med zdravljenjem. Eden od razlogov za nizko učinkovitost zdravljenja debelosti je zmanjšati raven izmenjalnih procesov kot odziv na dolgoročne prehranske omejitve in posledično upočasniti hitrost izgube telesne mase in ponavljajočega se povečanja telesne mase.

Obstaja metoda zdravljenja bolnikov z debelostjo z nevroendokrino obliko hipotalamičnega sindroma (4). Bolnik je izveden kratkoročno zdravniško stradanje, ki vključuje 3-5 dni lakote in 3 dni zmanjšanja obdobja. Po lebrni tečaj, 0,02% raztopine natrijevega hipoklorita intravensko kaplja na 200-400 ml, uvede 1-2 dni 3-krat. Predlagana metoda zdravljenja omogoča pridobitev stabilnega učinka zmanjševanja telesne mase z normalizacijo izmenjave lipidov in ogljikovih hidratov. Pomanjkljivost metode je, da je njena uporaba omejena s prisotnostjo nevroendokrine oblike hipotalamičnega sindroma pri bolniku, ki predstavlja le 5-10% oseb z debelostjo. Poleg tega je za pridobitev natrijevega hipoklorita potrebna naprava elektrokemičnega razstrupljanja organizma EDO-3. Druga pomanjkljivost metode je možnost njegove uporabe samo v bolnišnici.

Obstaja metoda za zmanjšanje telesne mase pri bolnikih s hipertenzivno boleznijo 1-2a faze v kombinaciji z živilsko in ustavno debelostjo (5). Bolniki odpravijo sprejem vodnih in vodnih postopkov v prvem 24-48 h stradah (absolutna lakota). V naslednjih 10-12 dneh bolnikov vodijo vzdolž običajne sheme medicinske postaje, vendar omejujejo dnevni vnos vode na 10-12 ml / kg. Ta tehnika omogoča povečanje zmanjšanja telesne mase od 0,4-0,6 do 0,8-1,2 kg / dan, pospešiti ofenzivo kislinske krize in začetek aktivne mobilizacije maščobe iz depota (od 2-3 dni), doseči Prejski roki stabilizacija fizioloških kazalnikov krvnega tlaka (2-5 dni). Zaradi tega se časovni čas stacionarnega zdravljenja zmanjša za 1,5-2 krat. Slabosti te metode vključujejo dejstvo, da dolgi post 12-14 dni poleg izgube maščobnega tkiva vodi do izrazitega izgube in mišičnega tkiva, ki je znano, da je glavno telo, ki uporablja tako ex- in endogeno maščobo. Poleg tega je pomanjkljivost znane metode, da se zmanjša raven izmenjave energije kot posledica dolgega lakote v naslednjih vodil do zmanjšanja stopnje izgube teže. Na področju izhoda iz lakote brez pravilno izbrane prehrane in terapije se učinek ricochata razvija, tj. Ponavljajoča se povečanje telesne mase, včasih presega kazalnike pred zdravljenjem. Druga pomanjkljivost metode je, da je dolgoročna absolutna lakota kontraindicirana pod številnimi boleznimi in lahko privede do njihovega poslabšanja (bolezni prebavil, na primer gastritis, razjeda želodca; protin, motnje srčnega utripa, motnje srca, motnje spanja ).

Obstaja metoda zdravljenja prehrambene debelosti, vključno s psihoterapijo v stanju oskrbe pacienta, s pomočjo ustnega predloga in okrepi motivacijo zmanjšanja telesne mase, potem pa je pacient uveden v stanje meditacije, avto-beethethegegegegegement je Izvedeni, ravnodušen odnos do hrane je navdihnjen, povzroči anoreksične čudne občutke in povečujejo njihovo mehansko draženje območja sprednjega projekcije želodca, požiralnika. Seja se ponovi po 1-2 dneh. Zadnja seja se začne z draženjem akumunkture ali akupresurnosti refleksogenih območij ali točk hipotalamičnega hipofiznega sistema, avtonomnega živčnega sistema in gastrointestinalnega trakta. Uvod program za meditativno državo vključuje program za zmanjšanje telesne mase, ki je vnaprej izračunan, pri čemer se upošteva parametre zmanjšanja teže za prva dva sejanja in ponavljajo samodejno bebezozovgestivne učinke na podlagi draženja refleks con (6). Metoda zahteva vsaj tri seje psihoterapevtskih učinkov. Znana metoda ima enake pomanjkljivosti kot prejšnji, v smislu omejevanja prehrane in reakcije "ricochet" po koncu zdravljenja. Poleg tega mehansko draženje površine štrlečega želodca in požiralnika povzroča neželene posledice pri osebah z boleznimi prebavil, zlasti z refluksom gastro-požiralnika, ulcertativno razjedo želodca itd.

Obstaja metoda zdravljenja debelosti, ki vključuje posredno psihoterapijo v dekorju cvetoče podpore, v katerem se bolnik govori o učinkih holokolore terapije na človeškem telesu, v procesu oskrbe s hrano vključuje namizne svetilke na obeh straneh tabele Naprava na eni strani - zelena, na drugi strani - Red Način svetlobe iz njih je usmerjena na ploščo z visoko kaloričnim produktom, ki povzroča prekomerni apetit pri bolniku. Izvedena vedenjska psihoterapija, namenjena oblikovanju odpor do določenega izdelka z vizualizacijo tega izdelka in povzročanje gnusa. Potem izvedemo skupinsko usposabljanje psihološke stabilnosti 10-krat 2 uri na dan (7). Slabosti te metode vključujejo dejstvo, da je en del bolnikov odporen na psihoterapevtske učinke, druga pa je preveč dovzetna, kar vodi do vztrajnega izginotja hrane in kasnejšega izčrpanja telesa. Poleg tega, gnus za nekatere živilske proizvode povzroča psihološko nelagodje pri bolnikih med in po koncu zdravljenja.

Obstaja metoda zdravljenja debelosti, vključno z prehrano vzorcem in psihoterapevtskih učinkov v kolektivnih skupinskih sejah, medtem ko se glavni psihoterapevtski učinek izvede za dve seji na osem ur vsaka metoda maratona v pogojih asthenizacije, doseganje bioritha in vedenjskih stereotipov, Medtem ko proizvaja motivacijo za zdravo prehrano, samozavest in vero v uspeh, tvori program hujšanje, vizualizirati in določiti zdravljenje, dnevnik vedenja hrane se izvede, izvaja psihološko zaščito v primeru prehrane kršitev razmerah; Po glavnih sejah se med enim zasedanjem izvaja psihoterapevtski učinek, ki traja tri ure po enem in treh mesecih, katerega cilj je zagotoviti pridobljene rezultate, razpravljanje in izključitev situacij, ki povzročajo ponovitev debelosti (8). Slabosti te metode vključujejo dejstvo, da lahko asthenizacija in neuspeh biorhythm povzročita poslabšanje kroničnih bolezni, poslabšanje sonoloških motenj, ki so tako pogosto v osebah z debelostjo.

Obstaja metoda zdravljenja debelosti, vključno z predhodnim postom, psihoterapevtskih učinkov v stanju budnosti s skupinsko racionalno psihoterapijo in dieto-terapijo z izjemo visokokaloričnih izdelkov, medtem ko je učinek z individualno optimizacijo telesne teže povezan zaradi Odprava samoregulativnih sistemov Centra za prehrano, po katerem se stanje meditacije izvaja neposredno in posredovane sugestivne učinke in tvorijo aktivno, pozitivno čustveno-močno motivacijo uspešnosti prehranskega programa, obnovo in podrejeno motivacijsko shemo Družbeno pomembne motivacije, za katere psihosomatske paradigme uporabljajo v obliki kratke verbalne Fabul in sinhrono podpirajo z refleksno izpostavljenostjo v čelu in časovnih frakcijah s pritrditvijo fizičnega tlaka na področju Epigastria, medtem ko je obseg hrane omejen na 1300- 1500 ml na dan in izključite visokokalorične izdelke v Za 2-3 mesece (9). Ta metoda ni dovolj učinkovita, ker Namenjen je samo omejevanju vnosa živilskih sestavin brez povečanja porabe energije. Poleg tega so dolge prehranske omejitve pripeljale do zmanjšanja ravni presnovnih procesov (vključno s delitvijo maščob, deponiranega v telesu), ki prispeva k naknadnem povečanju telesne teže. Poleg tega, kot je navedeno zgoraj, so nekateri bolniki odporni na psihoterapevtske učinke.

Obstaja metoda zdravljenja debelosti, vključno s predhodnim pogovorom psihoterapevta s pacientom o bistvu bolezni, ki jo izvaja terapija, o programu izgube teže, medtem ko je pacientova namestitev na aktivni položaj pri zdravljenju, z vsako pozitivno izjavo Vzpostavite "kinestetično sidro" z dotikom "vodilnega" ročnega pacienta (desno - desno, levo - levo). Nato pridržite potek zdravljenja s trajanjem 12 tednov, ki sestoji iz kombinacije razkladanja in brezportljivih načinov porabe, ki se izmenjujejo, tako da je na enem tednu pet razkladanja in dva neustrezna dneva, hrana v razkladalnih dneh se izvaja z uporabo mešanica hranil metabolina namesto zajtrka, kosilo, večerja in čez noč; V intervalih med sprejemom mešanice, uporaba zelenjave v sir ali kuhani obliki (razen krompirja) in sadja (razen banan in grozdja); Prehranska živila se izvajajo v normalnem načinu, ne da bi povečali moko in sladke izdelke ter z zmanjšanjem dnevne porabe maščobe na 35-40 g, hkrati pa je potek zdravljenja za 14 dni, nato pa se predpiše zmes : Sl, posušeno, obrezovanje kot razmerje 1: 1: 1 dve žlici dve uri po večerji. 12 tednov in do 6 mesecev porabijo naslednji tečaj z imenovanjem hipokalorične prehrane z zmanjšano vsebnostjo kalorij 1200 kcal v prvem mesecu, čemur sledi, da se v vrednosti, ki ustreza normam potreb telesa, in za 6 mesecev Zdravljenje, psihoterapevt in prehranstvo, ki vodi dinamično opazovanje pacienta, da nadzoruje zmanjšanje teže, skladnost z prehrano z uporabo uveljavljenega "kinestetičnega sidra", da utrjuje prejeti pozitivni rezultat in vzdržuje kompleks priporočenega zdravljenja (10). Znana metoda ni dovolj učinkovita, ker Namenjen je samo omejevanju vnosa živilskih sestavin brez povečanja porabe energije. Poleg tega je nekateri bolniki odporni na psihoterapevtske učinke, uporaba nizkokalorične prehrane, kot je navedeno zgoraj, vodi do zmanjšanja ravni presnovnih procesov, ki prispeva k naknadnem povečanju telesne teže. Zato metoda vključuje dolgoročno opazovanje pacienta na psihoterapevtu in potrebo po dodatnih psihoterapevtskih učinkih.

Najbližji zahtevi je metoda TAMAZ MEDLIDZE Človeške teže popravka, vključno z vzdrževanjem dnevnika vedenja hrane, frakcijska hrana je 4-6-krat na dan z omejitvijo porabe soli, sladkorja in moke izdelkov; Izvedba odmerka fizičnega napore, termotrata in masaže na podlagi sprejemov klasične, tajske, kromasage in nevrosadalne masaže. Z prvim obrokom, bolniki uporabljajo kalorične ogljikove hidrate z visokim glikemičnim indeksom, v drugem, tretjem in četrtem sprejemu - nizkokaloričnih ogljikovih hidratov z nizkim glikemičnim indeksom; Od druge polovice dneva gredo v beljakovinsko hrano. Fizični napor se prvič izvede z zmerno intenzivnostjo na impulzno vrednost 50-60% največje impulzne vrednosti, nato s povprečno intenzivnostjo z impulzno vrednostjo 60-70% največje impulzne vrednosti. Vrednost največjega impulza se izračuna s formulo: 208- (0,7 × X), kjer je X starost. Termična obdelava se izvede pred spanjem pri temperaturi 70-80 ° C, ki ji sledi potapljanje v hladni vodi. Fizična aktivnost z zmerno intenzivnostjo se izvede pri hoji, plavanju, na hoje kolesa in pri izvajanju svetlobnih aerobnih vaj, telesno aktivnost s povprečno intenzivnostjo pa se izvaja s športno hojo, intenzivno plavanje, z aktivnim fitnesom. Fizični napor se izvede vsaj tri lekcije na teden 45 minut. Krom kromasaža vključuje vsaj eno od naslednjih tehnik: limfna pritrditve, gnetenje, nevroquosalne manipulacije, božajo. Tajska masaža vključuje vsaj eno od naslednjih tehnik: akumunkcija bioaktivnih točk z lager prstov ploščic, stiskalnih palmov, stopinj. Z zmerno omejevanjem hrane se učinek uteži doseže kombinacijo prehrane s fizičnim naporom, termalno postajo in masažo, ki povečujejo raven presnovnih procesov (vključno z delitvijo maščob v telesu) (11). Pomanjkljivost znane metode je prisotnost kontraindikacij pri bolniku, da uporabljajo toplotno rast in masažo (ishemične srčne bolezni, arterijska hipertenzija, bolezni sklepov, žil, benigno neoplazme, kot so fibromima itd.). Druga pomanjkljivost je nedostopnost kromasaže, tajskih in nevrostanih masaž za široko paleto bolnikov zaradi visokih stroškov ali pomanjkanja te vrste storitev na kraju stalnega prebivališča (v kliniki ali specializiranem centru). Poleg tega prenehanje fizičnega napor v kombinaciji z masažo in termalno postajo pogosto vodi do povračila.

Naloga, katere izum je usmerjen v rešitev, je povečati razpoložljivost metode za bolnike, zmanjšanje kontraindikacij za uporabo, doseganje odpornega učinka izgube telesne mase.

Raztopino naloge se doseže z dejstvom, da so bolniki predpisani 3-4-dnevni post, ne da bi omejili porabo tekočine, nato sprejem nedolžnih izdelkov ali posnetih izdelkov za enega do dveh dni izhoda iz lakote, nato dnevno porabo nizkega kalorična hrana 1000-1200 kcal / dan na 12-14 dni od začetka zdravljenja; Dnevni učinek na bolnikovega bolnika z umetno svetlobo s polno kapo z intenzivnostjo osvetlitve vsaj 2.000 apartmajev ali naravnega v roku 1-2 uri na dan hkrati ali izmenično z dnevnim odmerkom doziranja.

Opis izuma

Metoda vključuje 3-4-dnevni pacient post, ne da bi omejil porabo tekočine, nato sprejem nedolžnih ali smim izdelkov za 1-2 dni izstopajoče lakote. V naslednjih dneh se vsak dan do 12-14 dni, vključno z začetkom zdravljenja, se uporabljajo nizkokalorične hrane 1000-1200 kcal / dan. Od prvega dne je vpliv na bolnika iz obraza poljsko-kapo svetlobe umetnega porekla z intenzivnostjo osvetlitve najmanj 2000 LUX za 1-2 uri na dan hkrati ali izmenično z dnevnim odmerkom.

Primerna telesna dejavnost je predpisana za povečanje impulza, ki ni višja od vrednosti praga, določena z znanimi metodami, na primer, v skladu z (11) ali tabelo 1, potem ko je od pregleda bolnika s strokovnjakom, EKG evidenco in v odsotnosti Kontraindikacije.

Trajanje postnih in izstopnih obdobij lakote se določi glede na sočasne bolezni. Pri poskupitvi v prvih 3-4 dneh za pitje, na primer vodo, decoction rosehip, decoction ovsa, itd, ko zapuščanja post v naslednjih 1-2 dneh, se bolniki priporočajo kot nedolžne ali posnete izdelke (za Primer, nizko vsebnost kefir), vinaigrette, sluznice, kot so riž, itd Kot nizkokalorični izdelki do 12-14 dni, izdelki, ki so našteti v spremljevalni osnovni prehrani z nizko kaloriko ali blizu njih, se lahko uporabljajo.

Primer osnovne prehrane z nizko kaloriko za bolnike debelosti (1000-1200 kcal na dan)

Zajtrk 1: kaša (ajda, ovsa, biser); Kruh rži, čaj, kava, sokovi zelenjava ali sadje.

Zajtrk 2: korenček ali jabolko ali hruške.

Kosilo: vegetarijanska juha (na zelenjavni juhi); Surova ali obararna zelenjava (zelje, korenje, paradižnik, kumare, čebula, čebula zelena, peteršilj, solata), ki ga strelja z rastlinskim oljem; Kuhano meso (ali kuri, kuhano za par); Sestavljen iz suhega sadja (brez sladkorja).

Pol datuma: čajna žlička sadja in matice (na primer sliš, posušene marelice, orehov rozin, limona, medu).

Večerja: ribe, puste meso (kuhane ali pare) ali sojine izdelke; Zelenjalni obara ali okras iz KRUP (ajdo, ovsena kaša, ječmen); zeleni čaj.

Ko je izpostavljena umetne svetlobe, uporabite polispkalne svetilke (dnevne svetilke) z intenzivnostjo osvetlitve vsaj 2.000 suite ali naravne zunanje svetlobe. Trajanje izpostavljenosti je 1-2 uri na dan. Oddaljenost od obraza bolnika do svetlobnega vira je 50-60 cm, bolnik mora biti nasproti svetlobnega vira, medtem ko ga ne morete pogledati.

Pri uporabi naravne svetlobe je bolnik predpisan dnevno 1-2-urno sprehode na prostem, odvisno od intenzivnosti razsvetljave (na primer eno uro na soncu ali 2 uri - z vremenom v oblaku). Intenzivnost razsvetljave v vremenu v oblaku, praviloma, je zbirka 2000-2500, v sončnem do 10.000 suite.

Vpliv naravne ali umetne svetlobe je prednostno izvedena zjutraj ali dnevno uro, da ne povzroči, da bolnikova okvara ritme ritmov. Trajanje svetlobne terapije je 12-14 dni.

Kot fizična aktivnost uporabljate hojo, športno hojo itd. ali aktivno gibanje na majhnem vozilu, kot je kolo, vodno kolo, športni invalidski voziček brez avtomatske kapi, ki ga vodi bolnikova neodvisna prizadevanja itd.

V prostoru za vadbo lahko simulator uporabimo, na primer v obliki tekalne steze itd. V prvih dneh zdravljenja (lakote) lahko fizični napor lažje s povečavo za moderacije v naslednjih dneh. Primer načina izbire fizičnega napore med popravkom teže, odvisno od bolnikove starosti, je predstavljen v tabeli 2. Med obremenitvijo je treba zagotoviti, da je impulz v mejah ustrezne starosti in obremenitve vrednost. Če obstaja močna zasoda in prekomerno znojenje do pacienta, je priporočljivo zmanjšati obremenitev ali zaustavitev in počitek.

Kot dodatno, vendar ne obvezno za doseganje deklariranega učinka, se lahko uporablja v odsotnosti kontraindikacij vodnih postopkov (na primer, charcot tuš), fizioteratereiratee (elektromialnost, masaža). Kontraindikacije za te vplive so alergijske kožne bolezni, dermatitis drugih naravo, krčne žile, benigno neoplazme (fibromima, mastopatija), progresivna hipertenzija, prisotnost srčnega spodbujevalca itd. Možno je, ampak tudi po izbiri uporabo metode racionalne psihoterapije, namenjene ustvarja zdrav način življenja.

Primeri specifične izvedbe

1. Primeri posameznega izvajanja metode

Bolnik K., 45 let, telesna teža pri sprejemanju 101 kg, višina 164 cm. Diagnoza je prehrambena ustavna debelost 2 stopinj. Povezane bolezni: Neurocirculacijska distonija o hipertoničnem tipu, kronični holecistitisu. Popravek telesne mase glede na navedeno metodo v bolnišnici, vključno s 14-dnevno terapijo za spenjanje (3 ure lakote, 1 dan izhoda iz lakote z nadaljnjim prehodom na nizkokalorične hrane v območju od 1000-1200 kcal / Dan), zamrznitev žarnice Duylight, Intenzivnost 2000-2500 Suite, izpostavljenost na razdalji 50-60 cm za 2 uri na dan. Poleg tega je bilo v zdravljenju v celotnem tečaju uporabljeno dnevno vadbo - hoja po simulatorju tekalne steze ali razredov v skupini medicinske telesne vzgoje - skupno trajanje 1-2 uri na dan. Za prehod popravka popravkov se je masa telesa zmanjšala za 4,5 kg. Telesna masa po obdelavi 96,5 kg.

Po koncu zdravljenja na ambulantnem obdobju je bilo priporočeno, da se držijo prehrane z nizko kalorijami v 1200-1500 kcal / dan, dnevne sprehode v dnevnem trajanju vsaj 40 minut. Po teh priporočilih, za tiste, ki so opravili po koncu zdravljenja, 3 mesece, je bolnik znižal telesno težo za drugo 2,7 kg.

Primer 2. Bolnik R., 35 let, telesna teža 75 kg, višina 170 cm, diagnoza - odvečna telesna teža. Povezana diagnoza: kronični bronhitis iz poslabšanja, Pollenoza. Sezonsko povečanje telesne teže. Bolnik ugotavlja, da v zadnjih 3 letih v jesensko-zimskem obdobju, se telesna teža povečuje za 3-5 kg. 12 dni, je bil popravek telesne mase izveden v skladu z zahtevano metodo. Diet Therapy je bil imenovan, vključno s 4 urami lakote, 2 dni od lakote, naknadno uporabo izdelkov z nizkokaloričnimi izdelki 1000-1200 kcal / dan. Bolnik je bil predpisan fizični napor hkrati z vplivom naravne svetlobe v obliki dnevnih sprehodov v svetlem času dneva (po možnosti v prvi polovici dneva) v 1-2 uri na dan. Med popravkom tečaja se je masa telesa zmanjšala za 1,5 kg.

Nadaljnja priporočila je vključevala uporabo nizkokalorične hrane 1200-1500 kcal / dan, sprehode v dnevnem trajanju vsaj 40 minut dnevno. 3 mesece po koncu zdravljenja in skladnosti s temi priporočili se je bolnikovo telo zmanjšalo za drugo 4,5 kg in je znašalo 69,5 kg, kar ustreza normam.

2. Skupinska raziskava

Popravek telesne mase v skladu z zahtevano metodo v primerjavi z drugimi široko uporabljenimi metodami telesne mase. Za to je bilo dodeljenih 3 skupine žensk z debelostjo. Skupina I - 26 bolnikov z indeksom telesne mase (BMI) 36,2 ± 1,63 kg / m 2, skupina II - 30 žensk z BMI 35,9 ± 1,63 kg / m 2, skupina III - 24 Ženske z BMI 37,7 ± 2,23 kg / m 2.

Splošno v shemi zdravljenja je bilo: 4-dnevno post, ne da bi omejilo porabo tekočine, vključno z decoction bogastva, sledi 2-dnevni donos od lakote (600 ml Kefir dnevno) in nadaljnji prehod na hipokalerilo (1000- 1200 KCAL / DAN) Prehrana prehrana. Vsi bolniki so prejeli enako vodno (tuš kabina) in fizioterierjerje (elektromizem). V skupini I. V skupini II, dnevno aerobno vadbo (40 minut hoje po tekalni stezi in 30 minut poklicev v medicinski telesni skupini.

Skupina III je izvedel popravek telesne mase v skladu z zahtevano metodo. Bolniki so bili imenovani za 4-dnevno stradanje, ne da bi omejili porabo tekočine, vključno z Roshovniškim decoction, ki mu sledi 2-dnevni donos iz lakote (600 ml Kefir dnevno) in nadaljnji prehod na hipokalorium (1000-1200 kcal / dan) prehrana. Medtem ko hodimo po tekalni stezi hkrati, so bile izvedene seje, ki so bile izvedene v skladu z zahtevano metodo: Pri bolnikih je vplival svetloba polne žarnice za polne svetlobe z intenzivnostjo osvetlitve v višini 2000-2500 LUX na razdalji 50-60 cm V imenu 40 min.

Učinek crystraty na dejavnost presnovnih procesov (Energy Exchange) je bil ovrednoten s spremembo količine porabljenega kisika - kot glavno oksidacijsko sredstvo presnovnih procesov. Za določitev porabe energije v stanju počitka je bila uporabljena posredna metoda kalorimetrije - oksipirografije pod pogoji temperaturnega udobja (pri temperaturi + 20 ° C) in relativni počitek, 1,5 ure po zajtrku in po 20 minutah počitka . V skladu z metodologijo, ki jo je predlagal Kataev N.N. (12) Anketiran v sedečem položaju za 1 min, prilagojen dihanju skozi uničen in obrazen žerjav, nato pa se je slednja na ravni mirnega izdiha pridružila dihalni konturi spirografa. Po priključitvi anketirane spirograf po 5-7 minutah pomičnega dihanja je bila določena poraba kisika.

Kot posledica dvotedenskega zdravljenja v skupini I se je masa telesa zmanjšala za povprečno 3,0 ± 1,1 kg. Hkrati je bila raven 2 nagnjena k zmanjšanju in je znašala 248,5 ± 34,3 ml / min za zdravljenje in 233,4 ± 29,2 ml / min (p \u003d 0,14) do konca dvotedenskega zdravljenja. Ta skupina dokazuje postopek zmanjšanja ravni izmenjave energije kot odgovor na omejitev vsebnosti kalorij v prehrani. V skupini II se je telesna teža zmanjšala za 4,31 ± 1,12 kg, raven porabe kisika je bila nagnjena k povečanju s 242,1 ± 24,2 do 256,1 ± 42,4 (p \u003d 0,22). V skupini III je bila znižanje telesne teže najbolj izraziti - 4,93 ± 1,02 kg, na podlagi povečanja ravni porabe kisika s 252,8 ± 31,9 do 303,2 ± 68,4 ml / min (P<0,001) или 120% относительно исходного уровня.

V enem primeru je bila določena trajanje aktivacijskega učinka crystraty na izmenjavo energije. Torej, raven 2 naenkrat je bila 212 ml, takoj po seji se je povečala na 279,1 ml, (131,4% na začetno), po 1 uri po koncu svetlobnega učinka, je bila 266,9 ml (125,7% K začetno) po 2 urah - 254,8 ml (120% do vira). Videti je, da ima učinek svetlobe dokaj izrazito reakcijo sledenja na izmenjavo energije. Kombinacija vadbe z osvoboditvijo ob ozadju hipokalorične prehrane vam omogoča, da dosežete stabilno zmanjšanje telesne mase bolnika.

Prednosti prijavljene metode so, da se lahko uporabijo pri bolnikih s sočasnimi boleznimi, v katerih so fiziotike, masaže, intenzivni fizični napor kontraindicirana. Metoda daje trajnostni učinek izgube telesne teže, psihološki popravek pa ni obvezen, kar je pomembno za bolnike, ki zavračajo psihološki vpliv ali trajnostno. Metoda je lahko ponovljiva, lahko se uporablja pri osebah z omejitvami pri izvajanju fizičnega napore, vključno s tistimi z omejeno mobilnostjo, kot so invalidski voziček.

Informacijski viri

1. Debelost: etiologija, patogeneza, klinični vidiki / ed. Dedova i.i., melnichenko g.a. M.: LLC "Drag. Obvestite. Agencija ". 2006. - 456 str.

2. Debelost (klinični eseji) / ed. A.yu.baravansky, n.v.vorokobina - SPB.: "ED. Dial, 2007. - 240 s.

3. Vakhmistrov a.v., Voznesenskaya T.G., S. Poshov Klinična in psihološka analiza kršitev obnašanja hrane v debelosti // zh. Nevrolog. in psihiater. 2001. №12. str.19-24.

4. Postopek zdravljenja bolnikov z debelostjo z nevroendokrino obliko hipotalamičnega sindroma. Patent Ruske federacije za izum št. 2008905. IPC A61K 33/14, 1994.

5. Postopek obdelave faza hipertenzivne bolezni 1-2a v kombinaciji z živahno ustavno debelostjo. Vloga za izum Ruske federacije № 94004125, IPC A61K 31/01, 1995.

6. METODA TUKAYEVA RD. zdravljenje prehrambene debelosti. Patent Ruske federacije za izum št. 2008028, IPC A61M 21/00, 1992.

7. Postopek zdravljenja debelosti. Patent Ruske federacije za izum št. 2307676. IPC A61M 21/00, 2006.

8. Postopek obdelave odvisnika hrane, ki ga spremlja debelost. Patent Ruske federacije izuma št. 2244569, IPC A61M 21/00, 2005.

9. Postopek zdravljenja debelosti. Patent Ruske federacije v smislu izuma št. 2153362, IPC A61M 21/00, 2000.

10. Celovit način za zdravljenje debelosti. RF patent št. 2289436. IPC A61M 21/00, 2006.

11. Metoda TAMAZ Mchidlidze Popravek telesne teže. RF Patent št. 2314783, IPC A61H 5/00, A61H 1/00, A61H 23/06, A23L 1/29, 2006.

12. Kanayev N.N. Splošna vprašanja raziskovalnih metod in meril za ocenjevanje kazalnikov dihal / smernic o klinični dihalni fiziologiji. L.: 1980. str.21-37.

Postopek popravka telesne mase, vključno z uporabo nizkokalorične hrane, izmed fizične aktivnosti, označen s tem, da so bolniki predpisani 3-4-dnevni post, ne da bi omejili porabo tekočine, uporabo nedolžnih ali smiških izdelkov za enega dva naslednja dneva izstopa lakote, nato dnevna poraba nizkokalorične hrane 1000-1200 kcal / dan na 12-14 dni od začetka zdravljenja; Dnevni učinek na pacienta iz obraza polnopravne umetne svetlobe z intenzivnostjo osvetlitve vsaj 2.000 LC ali naravne svetlobe za 1-2 uri na dan hkrati ali izmenično z dnevnim fizičnim naporom.

Izum se nanaša na zdravilo, zlasti na splošno kirurgijo in je namenjen lokalizaciji tujih feromagnetnih teles s kirurško ekstrakcijo iz človeških tkiv in se lahko uporablja tudi pri merjenju tehnike za nedestruktivno kontrolo kakovosti materialov.

Izum se nanaša na zdravilo in se lahko uporabi za korelacijo telesne mase

Popravek teže: vse, kar morate vedeti o postopku

Iz tega članka se boste naučili:

Kako je treba popravek teže pravilno izvesti

Kaj bi morala biti prehrana med popravkom teže

Kako delam psihološko korekcijo telesne mase

Kakšne so strojne metode popravka teže v kozmetičnih salonih

Koliko je program popravka teže v Moskvi

Na žalost je bilo vprašanje odvečne teže postavljeno na svetovni ravni: število ljudi, ki so trčili z debelostjo, se hitro povečuje. Očitno je, da se je povečalo tudi število raznolikih diete, namenjenih za popravek teže. To je samo njihov rezultat ne ustreza vedno pričakovanjem. Do danes je večina strokovnjakov sklenila, da je popravek teže z uporabo diet dvomljiva metoda, ki zagotavlja le začasni učinek. Ponujajo razmisliti o različnih postopkih za boj proti prekomerni telesni teži.

Kako pravilno korekcija slike in teže

Predstavljajte si, da je število debelih bolnikov na svetu enako število stradanja. Človeštvo je preprosto potrebno popravek teže.

Izboljšanje življenjskega standarda, presežek standardov porabe hrane in postopne motnje funkcij telesa postopoma vodijo človeštvo na prekomerno telesno težo. Polovica prebivalstva razvitih držav ima težave s težo in potrebuje njen popravek. Ljudje so bolne sladkorne bolezni, trpijo zaradi imunskih bolezni, pljučne in kardiovaskularne patologije, pa tudi bolezni mišično-skeletnega sistema.

Bodite pozorni na dejstvo, da naš pogovor ne bo toliko o boju proti debelosti in celulitu, koliko o popravku teže, in to so različni problemi, to pomeni, da njihove rešitve niso enake drug drugemu.

Prva stvar, ki jo morate vedeti o popravku teže se izvaja pod nadzorom specialista. To je zelo zapleten proces, ki je bil razvit ob upoštevanju značilnosti posameznega človeškega telesa. Tlak in amaternis v popravku slike lahko škoduje telesu.

Prvi korak je temeljit pregled telesa. Endokrini sistem in preganjajo gastrointestinalni trakt, splošni preskus krvi in \u200b\u200bna biokemiji itd.

Dekleta morajo obrniti na ginekolog, da bi odpravila vse vnetje, onkološke bolezni ali endometrioze. Raziskava bo pomagala ustvariti produktivno in najpomembneje varno za zdravstveni akcijski načrt za popravek teže.

Če se je bolnik odločil, da se vzdrži zdravljenja, nerazumno tvega svoje zdravje. Nekatere metode popravka teže imajo resne kontraindikacije, v primeru zanemarjanja pa bo bolnik povzročil veliko škodo svojemu telesu.

Na žalost obstajajo tudi primeri smrti v dirki za humbeted. To so zelo redke situacije, vendar dokazujejo, da je treba približati korekciji teže z maksimalno odgovornostjo in je treba najprej razmišljati o zdravju.

Celovit program popravka teže vključuje:

Pravilna prehrana

Posebne postopke strojne opreme,

• Fizična obremenitev.

Fat Fabric vsebuje zelo veliko vode. Zato se proces korekcije teže začne od limfnega drenaže, zaradi česar je mogoče izpeljati odvečno tekočino iz bolnikovega telesa. Po tem, prehod na delitev maščob, stimulacijo mišičnih vlaken, da zmanjšajo obseg medsebojne maščobe. Zadnji korak popravka teže se šteje, da izvaja postopke, ki prispevajo k ponovni vzpostavitvi elastičnosti kože.

Katere instalacije so narejene na popravku teže

Vsakdo, ki je trčil s problemom presežne teže, je zelo težko živeti z njim. Tako se človeško telo odziva na stres, zanemarjanje športa, prenajedanje, ne-nesklade za kakovost hrane itd. Na žalost sodoben ritem življenja večine ljudi sprašuje take pogoje. Toda hkrati smo se učili dejstvu, da se samo za vedno mlada, vitka, modeli TAUT in igralke štejejo za referenco. Ne upoštevajte takšne propagande, vedno poslušajte sebe in svoje lastno telo, ker je lepota drugačna. Dober trend zadnjih let se lahko imenujete zanimanje za pravi način življenja. Glavna stvar ni, da bi lovil mitskega ideala, ampak zdravje. Popravek teže mora najprej namenjen izboljšanju bolnika in šele nato na estetski rezultat.

Do danes je bilo razviti veliko formul, ki lahko določi težo, ki je primerna za vas. Enostavno najdejo na internetu ali v specializirani literaturi. Pogosto takšne formule kažejo na drugačen rezultat, zato je bolje, da se obrnete na strokovnjak za popravek teže za natančne informacije. Prosimo vas, da se spomnite, da ideal niso parametri, ki jih družba narekuje, ampak tiste, ki vam bodo pomagale, da se počutite udobno. Pred korekcijo prekomerne teže morate jasno razumeti, kakšen je vaš cilj, kakšne rezultate želite doseči! Lahko uredite svojo težo, vendar želim prilagoditi parametre, in morda morate prinesti mišice v ton? Cilji so zelo različni.

Učinkovita popravek teže pomeni več integriranih dejavnosti. Najprej morate biti motivirani za spremembe. Seveda, končni cilj je lahko drugačen: nekdo bo izgubil težo izključno za fizično zdravje, nekdo želi ohraniti moralno stanje, da se znebi kompleksov. Najpomembnejša stvar je zaupanje v vaše namere in želje.

Da bi se počutili enostavno in udobno, morate spremeniti življenjski slog. Prvo mesto v tem primeru zavzema pravo prehrano, ki mora biti vaš stalni spremljevalec, ker potem ne morete le izgubiti težo, vendar se boste počutili odlično. Carina države, v kateri živimo, odkar nas otroštvo poučuje, da bo obilno prehrano. Spomni se vseh počitnic - tabela se bo vedno zlomila iz neželenih jedi! Toda z revizijo tradicije vaše družine boste navedli primer in v vašem okolju. Ne zahtevamo vas, da izključite zdravljenje iz postopka prejemanja gostov, vendar za oblikovanje bolj uporabnega menija je zelo učinkovit, ko je odvečna teža popravljena. Razumeti je treba, da bo moral doseči rezultat, da bo redno spoštoval zdravo prehrano. Kot statistični podatki kažejo, začasna prehrana ne dajejo oprijemljivih in celo manj dolgoročnih učinkov.

Vsakdo ve, da sedeči življenjski slog vodi do kopičenja odvečne teže. Če niste bili vključeni v šport, saj je šolska klop, potem je ta element za vas. Ni vam treba obiskati izčrpnih treningov v fitnes centru, danes lahko najdete razrede za vsak okus, tudi za tiste, ki nikoli niso bili zainteresirani za šport. Joga, Pilates, Bodiflex, Aqua Aerobics ... Seznam se lahko nadaljuje že zelo dolgo časa. Šport ne samo prilagodi sliko, ampak tudi krepi vaše telo kot celoto. Fizični napor prispeva k izboljšanju srčne dejavnosti, razvoj vzdržljivosti itd. Ko je usposabljanje vključeno v navado, boste menili, da so postali bolj živahni, bolj aktivni in premični. Ne pozabite, da je to tudi odlična metoda, ki se ukvarjajo s stresom! Fizična aktivnost - sestavni del popravka teže!

Upoštevajte, da je izguba telesne mase več kot 2-3 kilogramov lahko privede do poslabšanja stanja kože. To je škoda, vendar hitra izguba teže običajno ne zagotavlja izginotja celulita. Nasprotno, takšne razlike lahko povzročijo raztegljive oznake in kožo. Zmanjšajte takšen učinek možno s športnimi aktivnostmi in masaža. Zdaj obstaja veliko metod in boj proti celulitu. Številni kozmetični saloni zagotavljajo različne storitve v tej smeri, vendar ne pozabite, da bi morali delati samo v kompleksu z zdravo prehrano in športom, ki so vključeni v program popravka teže.

Pogosto je dejanski razlog za videz presežne teže skriti zelo globoko. Če glavne metode, ki vključujejo ustrezno prehrano, potreben fizični napor in ustrezni postopki niso dosegli potrebnega učinka, potem najverjetneje morate obiskati psihoterapevt, ki bo pomagal nadaljevati korekcijo prekomerne teže. Pristop zdravnikov Poudarek je, da je prekomerna telesna teža, v prvi vrsti, psihosomatska bolezen, ki ima določene baze (pomanjkanje pozornosti, ljubezni in oskrbe), in nekatere ovire in instalacije, ki zavirajo postopek korekcije teže. Te težave poskušajo rešiti psihoterapevte. Po opravljenem zdravljenju lahko bolje razumete svoje telo in sebe.

Stalna podpora za zdravo težo je sestavni del pravega načina življenja. In s pristojnim pristopom, delo v tej smeri vam lahko da veliko prijetnih trenutkov in užitek na splošno!

Kar je treba napajati, ko je korekcija slike

Dolgo sem se odločil, da izgubim težo, vendar ni rezultata? Ali ste dolgo sedeli na izpušnih dietah, vendar se je teža hitro vrnila? Strokovnjaki se ne naveličajo ponavljanja: Za zdravo dolgotrajno hujšanje, ni smiselno sedeti na trdih dietah in preobremeniti sebe z neznosnimi telesnimi vajami. Uporaba hrane mora biti uravnotežena, kar pomeni prisotnost v prehrani določenega števila maščob in ogljikovih hidratov in beljakovin. Za dober rezultat imate dovolj enostavne skladnosti z normami vedenja hrane in obisk postopkov za popravek in obliko teže. Obstajajo različne storitve, ki so ustvarjene, da se znebijo odvečne teže in vzdrževanje telesa v obliki. Predstavljamo vam seznam priporočil, ki jih je treba upoštevati pri sprejemanju programa za program popravka teže:

Obilno pitje - vsaj dva litra čiste vode na dan.

Pogosto vnosa hrane - 5 - 6-krat na dan.

Bolje je jesti majhen volumen in temne obarvane jedi.

Nemogoče je jesti pred spanjem - zadnji obrok za 3-4 ure.

Kuhamo za par.

Pripravite navado skrbnega študija oznake izdelka - sestava, kaloričnost, ogljikove hidrate itd.

Pijte samo, ko čutite lakoto.

Z občutkom šibke lakote lahko naredite lahek prigrizek. Uporabite za to suho sadje brez dodajanja sladkorja, oreškov, muesli in svežega sadja.

Poskusite iz vaše prehrane izključiti:

Vse sladkarije. Med ali naravni zagon je dovoljen, vendar v majhnih odmerkih do dveh ure v popoldanskem času.

Morali bomo opustiti moko. Pojdite na kruh z žitaricami iz moke grobega brušenja, vendar je treba čim koli količina zmanjšati.

Alkoholne pijače ne prispevajo k izgubi teže - kalorije so veliko celo v majhnem odmerku.

Mnogi v zasledovanju popolne teže začnejo vse vrste prepovedi, vendar pa lahko celo poslabšajo situacijo. Verjemite mi, bolje je, da si redno dovolite nekaj slabosti, vendar v zelo majhni količini. Treba je uvesti v navado samo zgodnjo uporabo sladkarij. Če si kaj dovolite, potem samo v prvi polovici dneva. Ne pozabite, da z uporabo telesne hrane med nizko aktivnostjo vašega telesa boste samodejno pridobili maščobe, ker se telo zelo hitro spremeni v neporabljene hitre ogljikove hidrate. Proces transformacije je zelo hiter, ko jedo maščobne sladko hrano - torte, pecivo, čokolade. Ko je popravek teže, morate zagotoviti, da se jedo sladkarije ne obračajo v maščobe, in za to boste morali delati lepe, porabijo veliko količino energije. Zato je bolje, da se navadite na sadje, posušeno sadje, medu, naravni zastoj, marshmallow in lupino. Takšne sladkarije so lažje od organizma, vendar le z zadostno telesno aktivnostjo.

Kako delujejo psihološke teže

Najverjetneje so mnogi od vas slišali za psihološko korekcijo teže. Menijo, da pomaga pri spopadanju s povečanim apetitom, prav tako pa odpravlja samozadostnost. Ali je mogoče verjeti take informacije? Mogoče je lahko bolje, da ta sredstva porabijo za šport v dobrem fitnesu? Ukvarjajmo se.

Do danes obstajata dva glavna načina psihološkega popravka teže:

Kognitivni pristop

Ta metoda vpliva na bolnikovo zavest, ki zagotavlja psihološko pomoč pri popravku teže. Pogovori s strokovnjakom se v postopku, od katerih postane jasno, da je dobiček teže le vaša zasluga, vendar je lahko jezna zaradi tega nesmiselnega. Psihološki popravek teže, ki ga nadzoruje kognitivni terapevt, je:

Organizacija in podrobna študija bolnikovega prehranjevalnega dnevnika, v katerem kaže ne le, kaj je govoril, ampak zakaj;

Študij vaših posameznih lastnosti, določitev možnih odvisnosti;

Iskanje manjših razlogov za presežek teže, na primer strah pred resno razmerjem, ker "brez normalnih moških". Težko je verjeti, vendar je to standardni skriti razlog za številne dame;

Postopno povečanje samospoštovanja.

Zaradi kognitivne terapije še vedno registrirate prehrano za popravek teže, vendar se bo lažje držalo, ker psihološko usposabljanje dobro prispeva.

Hipnoterapija

Ta metoda popravka teže je običajno cenejša od prejšnje. Najpogosteje se izvaja v obliki skupin skupine. To je zelo pogosta tehnika v centrih za korekcijo teže, ki so postali precej. Hipnoterapija temelji na pacientovi potopitvi v trance in predlaga sovraštvo, ki se prenaša. V naši državi obstaja več potrjenih organizacij, ki se ukvarjajo s skupinsko hipnoterapijo. Če se odločite za obisk podoben center za popravljanje teže, se prepričajte, da zahtevate dovoljenje ali potrdilo pred postopkom. Na žalost se evidentirajo primeri napačnih naprav, ki vodijo do zapletenih duševnih motenj.

Naloge hipnoterapije niso preveč globoke - potrebno je, da se znebite potiska za prenajedanje. Z notranjim svetom človeka s svojimi težavami, pomanjkanjem zaupanja itd. Ta tehnika korekcije teže ne deluje.

Kakšne so metode popravka teže

Priprave na hujšanje

Številna podjetja zagotavljajo potrošniku, ki jih zanima izguba teže, ustrezne tablete. Še vedno lahko izpolnjujete najrazličnejše koktajle za popravek teže. Cena je drugačna, vendar so na žalost vse te načine enake. To ni nič drugega kot tržni potek prodajalcev. Vaš denar boste porabili samo in včasih zdravje, ne da bi dosegli želeni rezultat pri popravku teže. Če vsaj površno preuči fizične procese, ki se pojavljajo v človeškem telesu, postane jasen, iz katerega je vzeta odmerna teža. Nič drugega kot zmanjšanje hrane, športa in nekaterih postopkov ne morejo pomagati pri popravku teže.

Zelo majhen del vseh količin prodanih tablet dejansko ustvarijo znanstveniki, ki imajo idejo, kako vplivati \u200b\u200bna proces oblikovanja in uporabe maščobe v telesu. Na primer, L-karnitin sodeluje v presnovi, vendar le v času njegovega sprejeda. Ko končate potek prejemanja L-karnitina, se lahko vaši izgubljeni kilogrami vrnejo. Še posebej, če prekinete način napajanja, ki je določen za pravilno.

Vsa druga zdravila za pekoč maščobo vsaj neškodljivo in neučinkovito, in kako maksimuma lahko povzročijo škodo na področju zdravja. Običajna dejavnost je diuretik ali odvajalni učinek, pa tudi šibki in kratkoročni padec apetita. Seveda, nobenih drog ne bo mogel izgubiti teže za vas, in še več, zato vam ne pomagajo, da bi poskusili ohraniti kakršen koli rezultat popravka teže.

Metode zmanjševanja telesne teže

Zbrane izkušnje kažejo, da pritožba na zdravo prehrano ni tako enostavna, kot bi si želela. Dan modernega človeka je naslikal ura, vedno je veliko skrbi, in vsi so zelo pomembni. Študija, delo, družina, hiša - vse to zahteva veliko časa in moralnih virov osebe. Dnevni urnik ne omogoča večini ljudi, da prilagodi trenutek vnosa hrane pod označbo strokovnjakov za popravek teže. Poleg tega nizkokalorična prehrana ni vedno na voljo - potem ni nobenih posebnih izdelkov, nato čas. Še posebej, če menite, da je položaj delovnega urada, ko preprosto ni mogoče priti domov in večerja.

Kar zadeva intenzivne športe v dvorani ali na ulici, veliko teže ustavi usposabljanje zaradi pomanjkanja potrebne volje, in nekdo preprosto ne more vstopiti v svoj tesen urnik obisk v fitnes centru.

Zdrava prehrana in telesna dejavnost ne bosta zagotovila hitrega popravka teže, zato tudi tistih, ki so lahko našli čas in trud za to, lahko razočarajo nad skromnimi rezultati. Kako pospešiti proces izgube teže? Če želite iti pod kirurškim nožem, se ne zdi kot večina ljudi pametna rešitev, vendar obstajajo privlačnejše in varne metode vpliva na maščobne usedline. Povedali vam bomo o popravku teže strojne teže. Ta postopek bo pospešil postopek izgube teže, vas razbremenil celulita. Lahko vpliva na lokalne maščobe, ki jih športne vaje ne vplivajo. Različne metode estetske kozmetologije zagotavljajo varne terapevtske storitve, ki vam lahko pomagajo pri popravku teže, v najkrajšem možnem času in brez potrebe v obratnem obdobju.

Kakšne so metode strojne opreme popravka teže

Lymfostenge Masaža

Limfni sistem telesa je zgrajen iz velikega števila plovil in kanalov prevodne limfe. Limf se uporablja za zneskom toksinov in nasičenih celic s hranilnimi snovmi. Masaža limfne drenaže se uporablja za izpeljavo tekočine, ki pomaga, da se znebite edemovih in maščobnih grozdov, aktivira imuniteto, prispeva k odstranjevanju stresa in utrujenosti. Do danes obstajata dva načina za vodenje limfne drenažne masaže:

Priročnik. Izvaja se za aktiviranje limfnega sistema od površino na globokih ravneh. Postopek je dolžan izvesti le usposobljenega strokovnjaka, ki lahko razume, katero področje telesa je nedovoljeno in je treba razviti.

Strojna oprema. Ta metoda se nanaša na tisk terapijo in LPG masažo.

Mezoterapija

V medicinski praksi je ta metoda korekcije teže običajna za klic mezoterapevtske liposukcije. Rezultat te tehnike se lahko primerja z kirurško odstranitvijo maščobe. Plus je odsotnost rehabilitacijskega obdobja. Da, in sam postopek ne povzroča hudih nelagodja in nobene bolečine.

Ta kozmetološki postopek ne velja za kompleksno. To je jurisdikcija posebne priprave, ki uničuje maščobo. Poleg tega se injekcija izvaja s kratkimi iglami. Zelo snov v telesu ne ostane. Izdelki za razpadanje so prikazani naravni skozi cirkulacijski sistem. Zanimivo je, da je regija uničenih maščobnih celic ne pokriva več novih, kar vam omogoča klicanje mezoterapije z dolgoročno in učinkovito metodo popravka teže.

Obstaja veliko različnih v sestavi snovi, ki lahko uničujejo maščobne tkiva. Izbira med njimi mora izvesti izkušen zdravnik in temelji na posebnosti bolnikovega telesa.

Endermološka masaža (masaža LPG)

Pomen masaže LPG v učinkih na telo z valji. Postopek prehaja na naslednji način: Prvi valj popravlja kožo, drugo pa gladi. Tak vpliv na kožo in maščobne celice se pojavi s stalno vakuumsko krmo. Posledično se proizvaja kolagena, iz katere je kožni okvir zgrajen z želeno strukturo. Poleg tega ta masaža prispeva k mikrocirkulaciji in stagnaciji medcelične tekočine.

Postopek LPG pomaga zmanjšati količino telesa, razcepi lokalne maščobne grozde, bori z edemom, povečuje elastičnost kože, odpravlja celulit in prilagodi konture slike.

Ko je teža popravljena, da doseže želeni učinek, ne počnete z enim postopkom. Ponavadi potrebujete vsaj 10 sej. En postopek bo trajal od 20 do 40 minut, lahko preživite nekajkrat na teden. V tem primeru bo učinek trajal približno šest mesecev.

V naši državi, LPG masažo obiskajo približno 250 tisoč ljudi, ki iščejo popravek teže. Ta postopek ni nevaren, kontraindikacije pa so minimalne.

Pritisnite terapijo

Pritiskata terapija je druga vrsta strojne limfne drenažne masaže. Postopek pomaga prilagajati težo in zmanjšati količino prihrankov maščob. Bolnik postavlja posebno obleko, ki je sestavljen iz čevljev, podobnosti jakna, rokavic, pasov. Vsi deli so stisnjeni s stisnjenim zrakom, njegovo krmo in tlakom, ki proizvaja mehanski vpliv, ki se nadzoruje skozi napravo. Pritiska terapija ima pozitiven učinek, ne le pri korekciji teže, temveč tudi v boju proti celulit in krčne žile.

Ultrazvočna kavitacija

To je relativno nova tehnologija popravka teže, ki temelji na delitvi maščob z ultrazvokom. Naprave vplivajo na težave, ki uničuje subkutano plast maščobe. Preostala tkiva v ultrazvočni izpostavljenosti ne trpijo zaradi večje gostote. Zaradi nižjega tlaka, kože, živcev in plovil so prav tako varne.

Učinek kavitacije med korekcijo telesne mase ni slabši kot iz kirurške liposukcije. Prednosti postopka je odsotnost zmanjšanja obdobja in zapletov.

Kavitacija se izvaja tako na telesu in na obrazu bolnika. Zato se lahko s svojo pomočjo znebite tudi od druge brade, odvečne maščobe na ramenih, trebuhu in prsih. Poleg tega ta postopek potegne kožo, ki odpravlja potrebo po prekinitvi, za razliko od liposukcije.

Anticelulitna masaža

Celulit je zelo pogost problem med ženskami. "Orange Cork" ne izgleda samo slabo, ampak ustvarja tudi nelagodje v vsakdanjem življenju. Na žalost, ko šibkost, ni vedno mogoče znebiti te bolezni, zato, ko je korekcija in zmanjšana teža, se vprašanje celulita zelo akutno. Ta problem se lahko borite z obiskom masažnih tečajev. Anticelulitna masaža je usmerjena na bezgalni odtok in izboljšanje tona kože. Običajna področja vpliva so zadnjice in hodge, običajno je celulit.

Profesionalna masaža stabilizira krvni obtok, ki omogoča krmo kožnih celic. Torej, kožni pokrov pridobi elastičnost in elastičnost, da postane lažje, da ohranja obliko in se ukvarjajo z tvorbo sprememb. Samo pravi strokovnjak, ki ima bogate izkušnje na tem področju estetske medicine, lahko pravilno ima postopek. Neodvisni postopki ne bodo dali kakršnega koli rezultata. Poleg tega lahko škoduje telesu.

Za anticelulitno masažo se uporabljajo različne kreme in pomožna sredstva, ki lahko razdelijo odvečne maščobe in ugodno vplivajo na kožo. Med postopkom se vsa sredstva enostavno absorbirajo, kar je posledica mehanskega vpliva masažnega terapevta. Potek popravka teže z uporabo anticelulitne masaže je običajno sestavljen iz 12 ali 15 sej.

Popravek teže in cene za programe in postopke v Moskvi

Skoraj vsa mesta naše države imajo lepotne in zdravstvene centre, obstajajo tudi programi za popravek teže. V Moskvi, na primer, to je mestno središče za zdravje in lepoto Veronika Herba, ki ima različne wellness in kozmetičnih storitev, katerih cilj je skrbeti za kožo in telo, ohranjanje mladih in harmonije, vključno s postopki popravka teže. V našem salonu, samo pravi mojstrov njihovega dela, ki imajo dragocene izkušnje na področju zdravja in pomlajevanja medicine. Strokovnjaki, ki pripadajo ekipi našega centra, uporabljajo samo najučinkovitejše in sodobne metode, najnovejše opreme in varnih sredstev.

Za popravek in zmanjšanje teže v središču Veronice Herba ima naslednje storitve:

Program popravka teže "celulitUstavi »

Ozon-popravek se šteje za odličen nadomestek za injekcije posrednega in ravnega lipolitičnega. Zaradi močnega volilnega delovanja na celični membrani maščobne celice se pojavi stena adipocitov, ki pomaga hitremu kurjenju maščob. Lipoliza, uvedba presnove, zmanjšanje polisvoto-ostre procesov v tkivih, pripelje do zmanjšanja lepilne mase, kar pomeni hujšanje.

Izdelki biokemičnega delovanja aktivnih oblik kisika in ozona ne škodujejo telesu. Raje gredo v vodo, zaradi česar se ta metoda pogosto uporablja med celovito vpliva na metabolični sindrom, kot tudi način za zmanjšanje teže in bojnega celulita.

Ko bo ta postopek teže stala od 2600 rubljev.

Program pomeni:

Izboljšanje prehrane tkanine, normalizacija oskrbe s krvjo in celičnim dihanjem;

Začetek lipolize in se znebiti otekanja in fibroze tkiva s celulitom;

Normalizacija limfotoka in ventilov ventilov spodnjih okončin.

Učinek programa:

Zmanjšanje obsega;

Dviganje problematičnih območij;

Uničenje lokalnih maščobnih grozdov;

Normalizacija venskih in limfnih žil;

Aktiviranje lokalnega pomlajevanja in nastanka kolagena.

Priljubljena telesna strategija (bodystrategist) (hujšanje - bojni celulit - ton - elastičnost)

Sveže diferencirane taktike, ki pomenijo uporabo nekaterih proizvodov, ki vplivajo na celično raven za samostojno uporabo in uporabo močnih in učinkovitih strokovnih vplivov za hiter in opazen rezultat korekcije teže:

Optimalna možnost, da se znebite dodatnih kilogramov, od celulita in za elastičnost kože;

Termogeni, liposomske, transdermalne strukture za globok prevoz aktivnih snovi.

Novost na področju nege kože je uporaba snovi, ki ustavijo delo PHK molekul, ki živijo v celicah celotnega organizma. Te molekule vplivajo na normalno tvorbo kolagena in elastina, ki lahko slabo vpliva na vašo kožo po popravku teže.

Najbogatejša izbira posebnih kozmetičnih zdravil za samoporatev, ki jo lahko kupite v centru Veronika Herba, zagotavlja možnost izbire najboljših orodij za ohranjanje vaše lepote. Strokovnjaki bodo našli sredstva za katero koli vrsto in stanje kože, za bolnika, ki živi v vseh podnebnih razmerah. Veronika Herba predstavlja:

Neodvisna oskrba (kompleks sredstev za vaše telo);

Kompleksnih salonskih postopkov.

Toplotno razstrupljanje (Bagnidipisa)

Močna toplotna masažna maska \u200b\u200bza korekcijo telesne mase z drenažo in anticelulitnim učinkom. Najnovejši razvoj, pri katerem je 95% vseh komponent naravno. Mudska maska \u200b\u200bje sestavljena iz homogene razpršenosti alg laminarije in fukusa, zelenega čaja prahu, obogatenega s stimulativnimi lastnostmi. Zaradi termalne vode iz mineralnega izvora Bagnidi Pisa ima maska \u200b\u200bpozitiven učinek na bolnika:

Odpravlja celulit;

Normalizira lipolizo;

Pomaga odvajanje v kožnih tkaninah.

Vse faze postopka:

Uporaba anticelulitne blatne maske bagnidipisa z zavijanjem;

Masaža z anticelulitno kremo;

To bo stalo v višini 4.700 rubljev.

Pomlajevanje in elastičnost (bodystrateatist + učvrstitev)

Kot smo rekli, je nega kože sestavni del popravka in hujšanje. Povedali vam bomo o edinstvenem postopku, ki bi lahko pomlajevali kožo in mu dali elastičnost. Akcija temelji na uporabi maske kremne gela biphase z organskim oljem Taman in ekstrakt zelenega oreha. Sinergija zdravilnih učinkovin, ki so del te maske, daje elastičnostjo kože in elastičnost, ki jo zategnejo. Ta metoda zagotavlja dober rezultat - prehrana, vlaženje in zategovanje vaše kože.

Postopek ne more samo elastičnosti, temveč tudi zmanjšati število raztezanj, tvorijo antioksidacijsko zaščito. Zelo dobro primerna za suho, utrujeno kožo in oskrbo po aktivni ultravijolični izpostavljenosti.

V času postopka se lahko bolnik sprosti in uživa. Posledično boste prejeli naslednji rezultat:

Povečanje hidracije in elastičnosti kože;

Prehrana tkiv;

Prijeten občutek zaščite kože in njegovo svežino.

Vse faze postopka:

Dobrodošli ritual z uporabo miru aromatične zmesi;

Piling telesa z uporabo telesastrategatesta - obnavljanje sadnih grmičevja;

Z uporabo maske za zavijanje z učinkom krepitve in pomlajevanja;

Sproščujoča masaža glave;

Uporaba Bodystratesstrateail in D-Age - masaža nafte in smetane z učinkom krepitve.

Standardno trajanje postopka ne presega ene ure in pol.

To bo stalo najmanj 5.400 rubljev.

Postopki modeliranja dvojnih ukrepov (bodystrateatest)

Še en zelo močan in učinkovit postopek za popravek teže z toplotno / hladno tehnologijo. Svetujemo vam, da ga obiščete v katerem koli obdobju vaših zdravstvenih dejavnosti. Zahvaljujoč postopku:

Popravek silhueta se pojavi;

Lipolizo je aktivirana;

Obseg grozdov maščob se zmanjša;

Mikrocirkulacija izboljša.

Vse faze postopka:

Dobrodošli ritual z uporabo miru aromatične zmesi;

Piling telesa z uporabo telesastrategatesta - obnavljanje sadnih grmičevja;

Uporaba anticelulitne kreme s termogenim učinkom telesa, ki vpliva na problematične površine telesa. Krema je prekrita s filmom 20 minut;

Masaža z maslom iz telesa.

Standardno trajanje postopka ne presega ene ure in pol.

Drenaža in modeliranje s povojem (bodystratest + povoji)

Postopek je namenjen manifestaciji limfnega učinka, ki ga je mogoče doseči zaradi povečane količine naravnih eteričnih olj. Postopek prikazuje odvečno tekočino in učinkovito zmanjšuje količine, ki je zelo pomembna, ko je popravek teže. Navedite svoja dejanja:

Normalizira mikrocirkulacijo;

Zmanjšuje otekanje stopal;

Prebuditi lipolitično aktivnost.

Vse faze postopka:

Dobrodošli ritual z uporabo miru aromatične zmesi;

Piling telesa z uporabo telesastrategatesta - obnavljanje sadnih grmičevja;

Predhodno potopljeni v anticelulitska olja, ki zavijejo roke, noge in trebuha bolnika;

Masaža z anticylllulululit kremo;

Finale postopka - uporaba gela za enostavnost nog.

Standardno trajanje postopka ne presega ene ure in pol.

To bo stalo v višini 4000 rubljev.

Enostavnost nog (Vitalleg)

Odličen postopek za odstranjevanje občutka utrujenosti in gravitacije v nogah. Masaža stopal z učinkovito toplotno blato. Zaradi termalne vode iz izvira mineralov, bagnidi pisa maska \u200b\u200bpozitivno vpliva na pacienta, in različna eterična olja imajo odtočni učinek. Kot rezultat, bolnik čuti neverjetno lahkotnost in svežino.

Vse faze postopka:

Termalna masažna masažna maska \u200b\u200bBagnidipisa;

Masaža stopal;

Finale postopka - uporaba gela za enostavnost nog.

Standardno trajanje postopka ne presega ene ure in pol.

Postopek bo stal v višini 4000 rubljev.

Aroma kopel hujšanje in drenaža (remodelingbath)

Hidromasažna kopel z anticelulitno mešanico oljnih olj in podmornične ročne masaže, ki prispeva k odpravljanju teže in silhuete. Učinek drenaže pomaga odstraniti odvečno tekočino in toksine.

Vse faze postopka:

Vroča kopel z anti-celulitno mešanico oljnih oljnih oljc (10 min.);

Podvodna masaža rok (30 min.);

Učvrstna krema za telo d-starost;

Dokončanje - hladilni gel za noge.

Standardno trajanje postopka ne presega 45 minut.

To bo stalo najmanj 1900 rubljev.

Popravek teže: ocene bolnikov

Julia (23 let), Syktyvkar

Želim govoriti o psihološki korekciji telesne mase. V mojem primeru je bilo vse dovolj enostavno. Najprej je psiholog določil razloge za moje prenajedanje. Izkazalo se je, da v času obrokov nisem razumel, ki ga že prenašam, kakšno količino hrane ne potrebujem. In seveda, drugi trenutki: moteča, živčna itd. Po tem, ko so te informacije v mojih mislih, sem začel razmišljati o tem, da v večini primerov hočem nekaj žvečiti. Potem sem začel prehranski dnevnik in razkril neverjetno veliko napačne hrane. Po tem sem poskusil samo, ko sem čutil resnično lakoto! Začel sem jesti le prave izdelke (kompleksni ogljikovi hidrati). Posledično nisem potreboval sej za prehrano. Hkrati nisem stradal, vendar je bilo precej normalno. Torej sem v dveh mesecih izgubil skoraj 10 kilogramov, vendar je ostalo veliko počasneje. Sam ne morem priti do takega rezultata, ker sem pred tem poskusil večkrat, vendar neuspešno.

Alena (31 let), Perm

Pred nekaj meseci sem se odločil za popravek teže. V Moskvi je našel salon in opravil odstranjevanje celulita. Takoj po nosečnosti je zelo opazen.

Posebna obleka je bila na meni in začela stiskati. Tudi jaz sem čutil kozmono!

Pojasnil sem, da postopek izboljšuje limfno, pretok krvi in \u200b\u200bpresnovo. Po postopku je celulit skoraj izginil, prav tako pa sem izgubil 2,5 kilograma teže in 2 cm.

Prvič, korekcija fizične kulture s fizično kulturo pomeni regulacijo telesne teže. V primeru fizične kulture presežnega lepilnega tkiva se porabi za ustvarjanje zahtevane količine energije za izvajanje vaj. Posledica tega je zmanjšanje prekomerne telesne teže. Hkrati pa gre brez rekoč, naša postaja se zagotovo spremeni v smeri slim. Povečanje telesne teže lahko privede tudi do izboljšanja vrste telesa, vendar le v primeru, ko je to posledica rasti mišičnega tkiva. Možno je doseči znatno povečanje mišičnega tkiva s takšnimi sredstvi fizične kulture kot težka atletika in bodybuilding. Vendar pa za absolutno večino žensk to verjetno ni najprimernejša možnost, saj bo v tem primeru postavka poštenega spola pridobil svoje možne značilnosti. Veliko bolj uspešna možnost za popravek fizične kulture je dejavnosti različnih vrst atletike. Vsak šport te kategorije oblikuje določene značilnosti oblik, ki so povsem možne, bodo želeni rezultati popravkov telesa. Kakšne različne vrste lahke gimnastike vplivajo na antropometrične značilnosti?

Ko se zaženete pri ženskah, se oblikuje pravilno držo in simetrično razvit telo. Popravek telesa s pomočjo skakanja je sposoben zmanjšati telesno težo, privede do močne razvoj prsi in povečati razmerje med dolžino nog do telesa. Z popravkom telesne tehnike s pomočjo takšne fizične kulture kot gimnastike je dosežena majhna telesna masa, dolge tanke noge, zožene medenice, ki v agregatu daje vitko športno sliko. Simultano plavanje ali drsanje bo omogočilo popravek telesa zaradi nastajanja strogo simetričnega telesa, pravilne čudovite drže, vitke noge, razvoj prsnega koša.

Upoštevati je treba tudi, da je mogoče najboljše rezultate pri popravku telesne tehnike s pomočjo fizične kulture doseči pri otrocih in adolescenci. V tem obdobju se telo še vedno razvija, zato so neželene značilnosti odklonov precej enostavne za pravilno popravljene. V odraslosti je korekcija telesa veliko bolj zapletena, saj je bilo že oblikovano telo, rast se je ustavila, konice kosti so že "zaprte" za posledice telesne kulture. Vendar pa je popravek telesa zaradi zmanjšanja presežne telesne teže (tj. Zmanjšanje dodatnih maščob) v primeru fizične kulture mogoče izvesti v kateri koli starosti (seveda, če ni kontraindikacij za fizični napor). Poleg tega se lahko zaradi razvoja plastičnih in lepih gibov skriti nekatere pomanjkljivosti telesa. To se ponovno doseže na račun telesne kulture.

Možno je, da se popravek popravnice, ne le v fitnes klubih, temveč tudi neodvisno (večer in jutranji tek na stadionih ali v parkih, skakanje s preskok, ki opravljajo celotne vadbene vaje doma).

Privzeto ime (naraščajoče) ime (padajoče) datum (spuščanje) datum (padajoče) ocena (padajoče) ocene (naraščajoče) ogledov (naraščajoče) ogledov (padajoče) \\ t

25 50 75 100 200

(PBC) Polyprotan v kompleksni terapiji bolnikov s proteinsko-energetsko odpovedjo (Ben) v ozadju Neron AnoRexia

Namen študije: Pokažite pomen PBC * Polyproten Nefro in poliprotanske bilance v dinamiki normalizacije vedenja hrane in klinične slike pri bolnikih z Ben na ozadju Neron Anorexia. Materiali in metode: 80 ljudi je bilo pregledanih (13-18 let) s povprečno in veliko stopnjo gravitacije Ben. Skupina je vključevala bolnike s CMT 12,5 kg. / m2 - 15,5 kg. / m2. Od tega je 85% deklet. Stanje hrane je bilo ocenjenih na osrednjih tabelah in BMI, odvisno od starosti ramenskih mišic in rezultatov bioimpene analize telesa. Rezultati: Po prejemu vseh bolnikov je bilo pritožb o hudi šibkosti, zmanjšanje telesne dejavnosti, pri 68% bolnikov - na kratko sapo z manjšo telesno aktivnostjo, pri 85% bolnikov - tendenca na tahikardijo, v 15% - izmenjevanje takhia bradikardia (šibkost sinusnega vozlišča), suhost kože, suho kožo, izpadanje las, krhkost nohtov, različne dispeptične motnje iz naslova prebavnega trakta (težka na območju želodca takoj po prehranjevanju 98% bolnikov, slabost v 49%, zaprtje v 83%, nagnjenost k tekočemu stolu 17%). Pri vseh bolnikih so se pritožbe pokažele v ozadju hudega astenodepresivnega sindroma, pri 84% bolnikov s pritožbami glede znanega samozadovoljnega bruhanja, v 32% epizod bulimije, ki mu sledi samo-inducirano bruhanje. Osnova vseh pritožb je bila značilnosti vedenja v živilih: ostra omejitev hrane, razen polne hrane (pogosteje beljakovine in maščobe), pa tudi skoraj vsi bolniki so opazili načela ločene hrane, razen beljakovin in telesa komponente. Zdravljenje je bilo izvedeno v skladu z metodologijo, ki so jo predlagale leta 1997 (patent - 2154474). Vsi bolniki so bili razdeljeni na 2 skupinah: v 1. skupini - bolniki na ozadju kompleksne terapije prejeli uravnoteženo prehrano, ki temelji na tradicionalnih živilih; V 2. skupini, zlasti v prvi fazi, je bil prehranski popravek izveden na račun PBC * Polyprotan: prvih 30 dni "Poly.

Več podrobnosti

Nevarne za zdravstvene načine hujšanja

Post, še posebej suho. Zavrnitev prejemanja hrane in tekočine za več dni vodi do dehidracije, zastrupitve, šoka. Pomeni za zatiranje apetita. Ta sredstva pogosto vključujejo psihotropne snovi. Ta metoda hujšanja povzroča spremembe v psihi, pogosto nepopravljive. Surove hrane. Lahko povzroči resne motnje prebavnega trakta. Lahko povzroči črevesno disbiozo. Neuspeh soli. Uravnotežena voda - elektrolit, ki lahko povzroči kršitev funkcije kardiovaskularnega sistema, kršitev delovanja možganov. Zavrnitev sladkorjev. Funkcija cerebralne skorje, srčne mišice je motena. Dolgoročne monodine (dolgoročne obroke z eno vrsto izdelka). Avitaminoza, zmanjšanje imunosti - z vsemi posledičnimi negativnimi posledicami. Barvne prehrane (izdelava diet iz izdelkov ene barve). Encimi se pojavijo, kar vodi do kršitve delovanja jeter, žolčnika. Zavrnitev beljakovin, maščob ali ogljikovih hidratov. Vodi k kršitvi metabolizma, hormonskih neuspehov (ženske imajo lahko težave s ciklom, moški imajo težave z erekcijo). Če pride do presežne teže, je pomembno, da je v prvi vrsti razumeti vzrok, problem pa je treba rešiti kompetentno. V 99% primerov je čezmerna telesna teža posledica "prehrambene debelosti", ki so - koraki. ..

Več podrobnosti

O nevarnostih "šoka" diete. Osnove ustrezne uravnotežene prehrane.

LAKOTA. Zapleti - Gastritis, pankreatitis. Razlogi za pojav zapletov z močno stradanjem: zaradi pomembnega omejevanja pristojbin se pojavijo procesi samodejno-gasila, ki ga je treba dalo želodčno sluznico in tkivo s pankreativom. Proizvodnja želodčnih sokov, encimov se pojavi, zadostno število hrane pa ne pride. Posledično se ugledni želodčni sokovi in \u200b\u200bencimi začnejo prebaviti želodčne sluznice in tkanine pankreatic. Zato, če uredite nekaj dni razkladanja, je potrebno zaužiti nevtralno tekočino za kislost: mineralna voda brez plina, nizko vsebnostjo maščob mleko, sadje - zelenjavni sokovi. Diete brez okvirja. Zapleti - glavoboli, zmanjšani pomnilnik. Vzroki zapletov: Hranilna prehrana različnih struktur, zlasti kortex možganov. Te težave se običajno pojavijo po 15. dnevu sedeža na divjini. Obstajata dve vrsti ogljikovih hidratov - preprosta (hitro absorbira) in kompleksa (počasi Witted). Hitri (preprosti) ogljikovi hidrati so vsebovani v sladkarijah, beli kruh, torte, torte - hitro razdeljeno, človeško telo nima časa za recikliranje izolirane energije, ki se spremeni v maščobo. Počasni (prefinjeni) ogljikovi hidrati so "gorivo" za možgane. Sugarski sladkorji so vsebovani v trdni pšenici, RJ, rjavi sladkor, KRUPA. Opozoriti je treba, da se fruktoza - sladkor, ki ga vsebuje medu, nanaša na "težke" sladkorje. Zavrnitev kompleksnih sladkorjev povzroča stradanje možganskih tkiv, oslabijo ton plovil. Najlažje so slabše, utrujenost se hitro nabira tudi od preprostega dela. Krvni tlak se lahko zmanjša, tako da je zjutraj pred očmi "vse, kar plava", in zvečer pritisk, nasprotno, lahko skoči. Težka omejitev maščob. Zapleti - hormonske motnje - hormonska neravnovesje (bilanca, neravnovesje - patologija), kršitve strukture kosti, zobne emajla, Orc ..

Več podrobnosti

Učinkovita izguba teže. Metabolični sindrom.

Izguba teže je upravičena ne le z željo po pridobitvi lepe, zategnjene figure, ampak tudi dejstvo, da prekomerno telesno težo negativno vpliva na zdravje. Življenjski slog Lifeline, nepravilna prehrana, stres ali prenesena bolezni - vsi to so vzroki odvečne teže. Če je bilo vse omejeno na eno kozmetologijo! Na žalost presežna masa telesa neizogibno vodi do razvoja metaboličnega sindroma (MS). Kaj je MS? Metabolični sindrom je mogočna bolezen, ki oseba odvzema možnost, da vodi polno in aktivno življenje. Ta bolezen neizogibno vodi do zgodnje invalidnosti, katere vzrok je nastanek in napredovanje bolezni, kot so ishemična bolezen srčne bolezni hipertenzivna bolezen dihalne odpovedi ateroskleroze diabetissis pankreatissis kaže zaplete Nevarne zaplete so tudi: varikovine vene spodnjih okončin z grožnjo za Razvoj trombolizma pljučne arterije (smrtnost v prvih dveh urah 90%) artritis in artroza (sklepi se preprosto ne spopadajo s povečano obremenitvijo) kršitve hormonskega statusa, ki vodijo ženske do zgodnjega bolečega vrhunca, in moški do impotence. Da bi ugotovili, ali vnesete skupino tveganj za razvoj metaboličnega sindroma, izračunajte indeks telesne mase (BMI). Različne in številne metode hujšanje obljubljajo takojšen rezultat. Mnoge od teh metod hujšanja povzročajo, da je oseba, ki je TRY LITY Starve, vendar med post ne le maščobe, temveč tudi koristne snovi, zato so razdeljene za ohranjanje zdravja. Učinkovita izguba telesne mase je kompleksen in odgovoren proces, zasnovan ne samo, da bi oseba pomagala zmanjšati težo, ampak tudi za ohranitev zdravja. Kaj se zgodi, ko nesistematična omejitev hrane in skladnosti z različnimi monodinami (samo jabolka, samo zelje, samo voda in tako naprej)? Z banalno omejevanjem organizma za vnos hrane.

Več podrobnosti

Povečajte telesno težo

Za tiste, ki želijo obnoviti, so naši izdelki idealni in predvsem "poliprotanska energija". Ta izdelek optimalno uporabite v kombinaciji s poliprotanskimi proteinom pod telesom nabora telesne teže. Za oceno primanjkljaja telesne teže je primerno uporabiti kazalnik, ki se imenuje "indeks telesne mase" (BMI). Osnovni program za zbiranje zajtkov osnovnega telesa - poln. Naprej, po 1,5-2 uri 50 gr. Suha mešanica "Polyproten protein" (4 žlice. Žlice brez top - 30 gr. Protein). Po 1,5-2 uri 100 gramov. Suha mešanica "Poliprotanska energija" (8 žlice. Žlice brez top - 17 GR. Protein). Kosilo - polno. Naslednji pozneje, 1,5-2 ure 25 gr. Suha mešanica "Polyproten beljakovin" (2 žlice. Žlice brez top - 15 gr. Protein). Po 1,5-2 uri 100 gramov. Poliprotanska energija (8 žlice. Žlice brez top - 17 gr. Protein). Večerja - polna (najpozneje 20 ur). Ne uporabljajte visokokaloričnih izdelkov. Po 1,5-2 uri 25 GR. Zmesi "Polyprotan beljakovine" (4 žlice. Žlice brez top - 15 gr. Protein). Med dnevom lahko uživate neomejeno količino sadja in zelenjave. Skupaj - dnevni pretok beljakovin samo v sestavi suhih mešanic je 94 gramov. Za 94 gr. Protein v sestavah mešanic predstavlja 833 Shipless KCAL. Postopek priprave mešanice: suha mešanica, da se nalije v topli vodi (lahko uporabite mleko, fermentirane mlečne izdelke, sokovi za okus). Skupni vnos tekočine mora biti vsaj 30 ml / kg teže na dan. Če želite razširiti okus gama, se lahko mešate v mešalniku s sadjem ali zelenjavo. Dnevni mirni - 3000 - 3500 kcal. Za referenco: 1 GR. ogljikovi hidrati (testenine, kruh) - 4 kcal (1 kos kruha 60 gr. - 240 kcal); 1 gr. Maščoba (rastlinska olje, krema za maslo, dimljena) - ..

Več podrobnosti

Zmanjšanje telesne mase

Ljudje, ki se želijo naučiti, kako izgubiti težo in uživanje naših izdelkov, jim ni treba odreči običajnega življenjskega sloga, vklj. Iz vaših najljubših jedi in pijač. Edina stvar, ki bo morala storiti je, da nadomesti enega ali del tradicionalnega vnosa hrane s poliproten protein proizvod, medtem ko ne čuti občutkov lakote in željo, da "jesti", še posebej za noč. Mehanizem delovanja, ki vodi do zmanjšanja telesne teže pri sprejemanju našega izdelka, je zelo preprost, prvič, ne boste imeli potrebe po nečem, kaj je nekaj, ker ne bo občutek lakote, drugič, izdelek vsebuje veliko Število lažje prijaznih polnopravnih beljakovin, zato bo telo porabilo lastne energetske rezerve, predvsem iz maščobnega tkiva, razdeljene proteina na aminokisline. Dovolj je, da prinesemo samo eno številko - skrčne kalorične vsebnosti poliprotenskega proteina je le 132 kcal na 100 gramov. Izdelek. Če želite oceniti telo prekomerno telesno težo, je primerno uporabiti kazalnik, ki se imenuje "indeks telesne mase" (BMI). Program za zmanjšanje telesne mase telesa (približen menu za hujšanje) Zajtrk je poln. Naprej, po 2-3 urah - 50 gr. Suha mešanica "Polyproten beljakovin" (4 žlice. Žlice brez vrhov - vsebuje 30 gr. Protein). Kosilo - količina hrane za zmanjšanje za 50%. Naslednja po 1 uri - 25 gr. Suha mešanica "Polyproten beljakovin" (2 žlice. Žlice brez top - 15 gr. Protein). Ob 16 do 17 urah 25, suha mešanica "poliprotan beljakovin" (2 žlice žlice brez top - 15 gr. Protein). Večerja - 18-20 ur 25 GR. Suha mešanica "Polyproten beljakovin" (2 žlice. Žlice brez top - 15 gr. Protein). * Treba je posvetiti posebno pozornost specializiranim beljakovinskim mešanicam "Polyprotan & R ..

Več podrobnosti