Meni
Je brezplačen
Prijava
glavni  /  Živali / Načrtujte naslednjo nosečnost. Načrtovanje druge nosečnosti je enostavno in brez težav. Seznam potrebnih pregledov za žensko

Načrtovanje naslednje nosečnosti. Načrtovanje druge nosečnosti je enostavno in brez težav. Seznam potrebnih pregledov za žensko

Počakajte leto, dve ali pavzo za štiri leta. Kdaj je najboljši čas za načrtovanje druge nosečnosti? Verjemite mi, vse je odvisno od okoliščin. Pogosto starši, ki pričakujejo svojega prvega otroka, ko so na ultrazvoku izvedeli, da se bo rodila deklica (in želeli so fantka), rečejo: "V redu je, drugi bo fant." Morda je vse res, vendar boste morali malo počakati. Zdravniki so trend že dobro preučili: če ste rodili deklico in zanosili v enem letu od njenega rojstva, boste spet dobili deklico. Otroci, ki se rodijo drug za drugim v razmaku enega in pol do dveh let, so praviloma istega spola. In ne mislite, da samo dekleta, pri fantih je enako.

To seveda ni stoodstotno jamstvo, vendar obstajajo takšni trendi in statistični podatki, zato se jim ne morete izogniti. Če od prvega do drugega rojstva pretečejo vsaj tri leta, se situacija spremeni - otroci se rodijo drugačnega spola. To je takšna lastnost, zato bodite pri načrtovanju druge nosečnosti pozorni na to dejstvo.

To ni le muha znanstvenikov - tako je narava sama programirala žensko telo. Potrebuje čas, da si opomore po nosečnosti in stresnem rojstvu prvega otroka. Takšen odmor bo ženskemu telesu pomagal, da se sprosti in pridobi moč za razmnoževanje. Tudi v času, ko mati doji, se oblikuje tako imenovano obdobje laktacije, ki daje kontracepcijski učinek in v prvih šestih mesecih po rojstvu prvega otroka ženska ne bo mogla zanositi. Če pa je zanosila, bi to moralo biti zaskrbljujoče, ker je ta pojav bolj nenormalen kot običajno. Takšno nosečnost je treba obravnavati previdno in se vedno posvetovati z zdravnikom. Tako se umirite in rešite otroka.

Dojenje je za mamo stresno, s prvim otrokom porabi veliko energije in energije, dodatna nosečnost pa je še eno breme.

Če je prvi porod minil s pomočjo, je z drugo nosečnostjo še toliko bolj treba počakati. Ni treba hiteti, za oblikovanje in zdravljenje na maternici potrebujete polnopravno brazgotino. Za svojega drugega otroka bi morali načrtovati svojega ginekologa. Povedal vam bo, kdaj in kako to narediti varneje in manj boleče.

Če že dolgo zdravite neplodnost in ste nato rodili prvega otroka, ali lahko pohitite z drugim? Vsekakor - ne! Če po običajnem porodu traja 3-5 let, mora biti to obdobje po zdravljenju neplodnosti vsaj eno leto daljše. Bodite potrpežljivi in \u200b\u200bbodite veseli, da že imate eno neprecenljivo darilo. To bo koristilo vam in vašemu otroku.

Če ste se kljub temu odločili in se rodili drugič, pripravljeni na ta korak, potem ne pozabite pripraviti svojega prvega otroka, saj bo to postalo stres ne samo za vas. Otroku se morda zdi nenavadno, zakaj mama in oče hočeta drugega otroka, kot da jim on (ali ona) ne ustreza. Zakaj rabijo še koga poleg njega. Otroku pomagajte razumeti, da bo videz drugega otroka prinesel pozitivo, lahko bo zanj skrbel, skrbel in čez nekaj let se bodo lahko skupaj igrali, hodili in postali najboljši prijatelji. Otrok to potrebuje, da se ne počuti izpuščenega. Naj starejši otrok čuti določeno odgovornost za bodočega brata ali sestro.

Vendar ne bo le prvi otrok čutil manj pozornosti, ki mu je namenjena. Ženske pogosto začne skrbeti, da so zaradi druge nosečnosti pozabile na svojega prvega otroka in ga začele manj ljubiti! To absolutno ne drži. To situacijo obravnavajte kot priložnost, da se otrok zbliža z očetom, ker bi moral zdaj več pozornosti namenjati otroku. In tudi to je dobra priložnost, da otroka pripravite na samostojnost. Če je najstarejši že 3-4 leta, mu razložite, da naj vam pomaga, pospravlja igrače, se samostojno oblači in podobno. Otrok se mora zavedati, da ga imajo prav tako radi, vendar mora pokazati svojo ljubezen.

V nobenem primeru ne čakajte, da otroka obvestite o dopolnitvi. Prej ko mu to poveste, več časa se bo moral otrok sprijazniti s to mislijo in razumeti, da ga ne zamenjajo za drugega, to pa je neverjetno veselje za vse, tudi zanj.

Zdaj že imate izkušnje z rojstvom otroka, veste, kako bi se to moralo zgoditi in ste dejansko pripravljeni. Vendar psihologi pravijo, da druga nosečnost ni nič lažja od prejšnje. Če ste prvič imeli zaplete med nosečnostjo ali so se zgodili kakšni negativni dogodki, jih boste takoj projicirali za drugega. Poskusite se znebiti strahov, razumeti situacijo in izboljšati svoje čustveno stanje. Fizično je druga nosečnost lažja kot prva. Spremembe v telesu se lahko razlikujejo od tistih, ki so bile zadnjič. Morda imate manj intenzivnega. Krčne žile se bodo pokazale močneje kot prvič, ker so žile že utrujene in dodatno obremenitev. Morda ste veliko bolj utrujeni kot med prvo nosečnostjo. In časa za počitek bo manj, saj morate poskrbeti za prvega otroka, ki je lahko hiperaktiven, zato preprosto ne boste imeli časa za počitek. Lahko se povečajo tudi bolečine v medeničnih sklepih in dolgo se boste morali zvijati, da se boste udobno počutili v postelji.

Trebuh se lahko pojavi prej kot med prvo nosečnostjo. Vse zaradi dejstva, da so se zadnjič stene maternice raztegnile in postale elastične. V drugi nosečnosti je trebuh nižji, zato ne skrbite - to je norma. Tudi mati bo veliko prej začutila gibanje v sebi. Če mati začuti prvega otroka v petem mesecu, se bo drugi dojenček počutil vsaj tri tedne prej.

Velik plus je, da je čas veliko manjši od prvih (samo v primerih rojstva). Prvo rojstvo lahko traja do 24 ur, drugo pa lahko zaradi hitrega širjenja maternice postane dvakrat hitrejše. A ne le porod, tudi predporodni popadki bodo trajali manj. Upoštevajte, da v drugi nosečnosti ni pripravljalnih popadkov. Zakaj pa bi se morali bati, kajti ko ste to že prešli, imate izkušnje in se znebite strahu. Naj vas ne skrbi, da se po porodu ne počutite dobro. To je le prvih nekaj dni, dokler krčenje maternice ni močno. To je znak, da se vaša maternica vrača v stanje, kot je bila pred nosečnostjo. Uglasite se tudi, da je bolečina lahko močna in da vam bodo zdravila, ki jo blažijo, koristna.

Zdaj poznate vse prednosti in slabosti. Veste, kako se obnašati med nosečnostjo in kaj storiti, da zaščitite svojega prvega otroka pred psihološkimi travmami. Premislite o vsakem argumentu in če se odločite svetu podariti še eno življenje, potem naj vse uspe in gre zlahka.

Posebej za - Tatiana Tovt

Sčasoma poročeni pari pomislijo na otroka. Tega vprašanja pristopajo odgovorno, poskušajo vse pretehtati in načrtovati. Zaradi neizkušenosti ne uspe vsem. Zato vam bom povedal, kako začeti načrtovati nosečnost za žensko in moškega.

Načrtovanje nosečnosti pomaga vnaprej ugotoviti zdravstvena tveganja bodoče matere in novorojenega otroka. Zakonski par ne more vedno spočeti otroka brez predhodne priprave, vendar mu je po natančni obdelavi uspelo doseči cilj.

Zdravstveni pregled

  • Najprej obiščite terapevta. ... Z zdravnikom se pogovorite o kroničnih boleznih in določite možnosti zdravljenja. Opravite preiskave urina in krvi, diagnosticirajte v telesu okužbe, ki prispevajo k razvoju hepatitisa B, herpesa in rdečk.
  • Določite Rh faktor in krvno skupino ... To je pomembno, saj je drugačen Rh faktor razlog za nezdružljivost mladih staršev. Če otrok podeduje očetov Rh, lahko pride do Rh konflikta med dojenčkom in materjo.
  • Obiščite optometrista in preverite stanje mrežnice ... Rezultati študije bodo pokazali, ali se lahko otrok rodi naravno.
  • Zobozdravnik ... Če vas boli zob, jo odstranite pred nosečnostjo. Vnaprej se posvetujte s svojim zobozdravnikom in odpravite težave z zobmi. Če ostanejo brez nadzora, se bodo v najbolj neprimernem trenutku spomnili nase.
  • Kabinet endokrinologa ... Naredite ultrazvočni pregled, preverite raven ščitničnih hormonov, TSH, T3. Možno je, da boste za spočetje otroka morali opraviti hormonsko terapijo, saj bo nepravilno delovanje endokrinega sistema vplivalo na rojstvo otroka.
  • Zdravniki zakoncema svetujejo, naj obiščejo genetika ... Zdravnik bo ugotovil kromosomske nepravilnosti. Pogosto so prisotni pri ljudeh, ki se na prvi pogled zdijo zdravi. Postopek je bolje opraviti za vse starše, katerih starost je presegla 35-letno mejo.
  • Urolog in ginekolog ... Oba partnerja bi morala obiskati urologa in ginekologa, da zagotovita zdravje reproduktivnih organov. Med pregledom bo zdravnik pregledal genitalije, odkril napake, ugotovil odsotnost ali prisotnost spolnih bolezni in predpisal zdravljenje.

Za pridobitev rezultata zdravniški pregled ni dovolj. Načrtovanje nosečnosti doma vključuje revizijo življenjskega sloga moških in žensk ter številne prilagoditve dnevne prehrane.

Video Nasveti

Da bi otroku preprečili razvoj patologij, bi morali starši najprej opustiti slabe navade. Ženska mora prenehati jemati kontracepcijo in preiti na vitamine.

Vitamini in prehrana

Bodite pozorni na vitamin "E" in folna kislina, katere pomanjkanje negativno vpliva na razvoj ploda. Ne pozabite, da je folna kislina v velikih količinah v govedini, ajdi, zeleni zelenjavi, semenih, zelju in sirih. Vitamin E najdemo v rastlinskih oljih, špinači in brokoliju.

Ne pozabite na vitamin "C", ki nevtralizira toksine in krepi imunski sistem. Citrusi, šipki, paprika in črni ribez veljajo za naravne vire vitamina.

Ženska potrebuje jod za preprečevanje bolečih nepravilnosti ščitnice in normalnega razvoja otroka. Pomemben element najdemo v številnih živilih, največ pa je koncentriranih v ribah in morskih algah.

Mnoge ženske jemljejo te vitamine v obliki tablet. Ta pristop ni prepovedan, vendar previdno. Presežek vitaminov bo poslabšal zdravstveno stanje med nosečnostjo. Zdravniki priporočajo zanašanje na uravnoteženo in pravilno prehrano.

Bodoči materi ne bo škodilo, če bo delala na trebuhu in črpala mišice. Posledično je lažje prenašati in roditi otroka. Stalna telesna aktivnost vam bo povečala vzdržljivost.

Hormoni

Obstajajo ženske, ki imajo v telesu malo progesterona. Pomanjkanje ženskega hormona vodi do splavov. Če testi potrdijo pomanjkanje, bo zdravnik predpisal zdravila, ki spodbujajo nosečnost.

  1. Utrozhestan ... Je naravni progesteron, predpisan ženskam, ki so splavile. Priporočljivo je tudi ženskam, v telesu katerih je presežek testosterona - moškega hormona, ki preprečuje nosečnost.
  2. Duphaston ... Sintetični progesteron. Pomaga povečati raven hormonov v telesu.

Upam, da bo pridobljeno znanje služilo. Izogibajte se stresu. Včasih lahko telesni ali duševni stres moti spočetje. Da bi dosegli cilj, se sprostite in za trenutek pozabite na težave.

Video navodila

Upoštevajoč naštete nasvete, se bo otrok v prihodnjem letu pojavil v družini.

Kako začeti načrtovati nosečnost za bodočega očeta

Zdravniki pravijo, da je zdravje dojenčka odvisno od stanja telesa obeh partnerjev. Toda vsi moški teh besed ne jemljejo resno. Če torej načrtujete nosečnost, mora pri pripravi sodelovati tudi oče.

Tu ne gre za spočetje, temveč za pripravo nanj, ki bi jo bilo treba začeti vnaprej. V tem ni nič zapletenega. Malo se potrudite, premislite o svojem pristopu do življenja in spremenite nekatere točke.

  • Prihodnjemu očetu svetujemo, naj začne načrtovati nosečnost z opustitvijo slabih navad, vključno z alkoholom in tobakom. Ne bo škodilo, če se odpovemo niti pitju piva.
  • Alkoholni toksini in nikotin negativno vplivajo na kakovost semen. Ne pozabite, da traja vsaj tri mesece, da seme popolnoma obnovi. Zato se morate čim prej začeti boriti s slabimi navadami.
  • V prehrano vključite sadje in zelenjavo. Vzemite vitamine skupaj s folno kislino. Vitamin "E" preprečuje nastanek nekvalitetne sperme v moški spermi, za katero je značilno napačno število kromosomov, vitamin "C" pa pospešuje obnovo semena in pozitivno vpliva na gibljivost in vitalno aktivnost semenčic.
  • Pri načrtovanju nosečnosti se pazite prehladov, prenehajte jemati antibiotike in močna zdravila ter za nekaj časa pozabite na kavo.
  • Moškemu, ki se pripravlja na očetovstvo, svetujejo nekaj korakov, ki bodo izboljšali kakovost semena in prispevali k uspešnemu spočetju otroka. Izogibajte se napornim telesnim aktivnostim, nošenju mobilnega telefona v sprednjih žepih hlač, pregrevanju mošnje, tesnem spodnjem perilu in sedečem načinu življenja.
  • Da bi dosegli učinek, jemljite vitaminske komplekse, jejte naravne izdelke, opustite polizdelke in konzervanse, okrepite imunski sistem. To bodo pomagali vodni postopki, zmerna vadba in porjavitev.
  • Znebite se kroničnih bolezni, ki so žarišče življenjsko nevarne okužbe vašega otroka. V nasprotnem primeru nihče ne more zagotoviti, da se bo plod normalno razvijal.

Na prvi pogled se bo zdelo, da je zapisano popolna neumnost. Lahko tudi brez tega, toda človek, ki želi postati skrbni oče, bo poslušal nasvete.

Za zaključek bom spregovoril o načrtovanju nosečnosti po rojstvu otroka. Kot kaže praksa, nekateri pari po rojstvu prvega otroka začnejo takoj razmišljati o drugem. V nasprotju z njihovimi željami čakajo, saj ni znano, koliko časa naj bi po porodu minilo, da se žensko telo pripravi na nosečnost.

Po mnenju zdravnikov se plodnost vrne po prvi menstruaciji. Če mati ne doji, bo ta trenutek nastopil četrtino po srečnem zmenku. Hkrati pa fiziologi ne priporočajo hitenja. Bolje je imeti otroka po nekaj letih. Ta čas je dovolj, da si žensko telo opomore, napolni zalogo hranil in počiva. Nosečnost močno obremeni notranje organe, imunski in živčni sistem.

Je pomembna točka in prispeva k njenemu ugodnemu poteku in rojstvu zdravega otroka.

informacijePriprave na drugo nosečnost se na svetovni ravni ne razlikujejo od načrtovanja prve, v nekaterih primerih pa ima lahko vse svoje značilnosti: na primer, če se je prejšnji porod končal ali kdaj.

Kdaj načrtovati

Glavna stvar pri pripravi na novo je upoštevanje priporočenega časovnega intervala. Materino telo je v obdobju brejosti in rojstva pod velikim stresom in potrebuje čas za popolno rehabilitacijo.

nevarnoPo opazovanjih in statističnih podatkih nosečnosti, ki nastopijo po kratkem času, potekajo s pogostimi zapleti in nevarnostjo prekinitve, pogosto končajo s prezgodnjim porodom.

Priprave na spočetje

Seznam potrebnih raziskav za oba zakonca:

  1. : splošni krvni test, splošna analiza urina, koagulogram venske krvi, biokemični krvni test;
  2. za sifilis, hepatitis B in C, okužbo s HIV;
  3. spolno prenosljive bolezniBAKEL-infekcije;
  4. Analiza blata na jajca helmintov (še posebej pomembno, če so v družini majhni otroci);
  5. Posvetovanje s terapevtom in ozkimi specialisti glede na indikacije;
  6. Posvet z genetikom ob prisotnosti oteževalnih dejavnikov (tesno povezane zakonske zveze, prisotnost v družini sorodnikov z genetskimi boleznimi, rojstvo otrok z motnjami v razvoju itd.).

Seznam potrebnih pregledov za žensko:

  1. Posvet porodnišnice-ginekologa;
  2. Bris za onkocitologijo in patogeno floro, določitev stopnje čistosti nožnice;
  3. Ultrazvok medeničnih organov;
  4. Kolposkopija za bolezni materničnega vratu;
  5. Testiranje prisotnosti protiteles proti nalezljivim boleznim(še posebej pomembno, če so v družini otroci, ki obiskujejo otroške ustanove).

Seznam potrebnih pregledov za moškega:

  1. Posvet z andrologom (urologom);
  2. glede na indikacije.

Jemanje potrebnih zdravil

Glavna zdravila v pripravi na oploditev so in. Njihov odmerek mora zdravnik izbrati posebej za vsak zakonski par, vendar najpogosteje uporabljen po shemi sprejema:

  1. Ženska: folna kislina od 1 do 15 dni menstrualnega ciklusa, 400 mcg na dan, vitamin E od 16 do 25 dni, 1 kapsula na dan;
  2. Človek: folna kislina, 400 mcg in vitamin E, 1 kapsula na dan.

Če imata eden ali oba zakonca kronične bolezni in potrebujeta redna zdravila, se o tem predhodno pogovorite s svojim zdravnikom. Zdravnik vam bo pomagal izbrati zdravila, ki so dovoljena za jemanje pri rojstvu otroka in ne vplivajo na sposobnost razmnoževanja.

Tveganja druge nosečnosti

To ne pomeni, da ima druga nosečnost večje tveganje za zaplete kot prva nosečnost.

informacijeZ normalnim zdravjem ženske, uspešnim potekom prejšnje nosečnosti in poroda bo tudi druga nosečnost potekala ugodno.

Nekateri odtenki so na voljo, če obstaja zgodovina. V tem primeru mora ženska natančno poslušati zdravnikova priporočila in jih natančno upoštevati. Na tej stopnji morate vnaprej opraviti preiskave, da ugotovite stanje brazgotine na maternici. Z njegovo okvaro se tveganje za zaplete znatno poveča (glejte temo "").

Možno je tudi, da se težave pojavijo s pozitivnim rezusom pri očetu. V tem primeru se protitelesa lahko pojavijo že med prvo nosečnostjo, katerih količina se lahko ob večkratnih zanositvah znatno poveča. Pri tej težavi je treba prihodnjo mamo pregledati v fazi načrtovanja in po njenem ponovnem ponovnem pregledu.

Kako pripraviti svojega prvega otroka

Veliko zakoncev je pri načrtovanju nove nosečnosti pogosto zaskrbljeno, kako bo njihov prvi otrok zaznal rojstvo brata ali sestre. Seveda so takšni dvomi upravičeni, saj se rojstvo prvega otroka vedno nestrpno pričakuje, otrok pa se od trenutka rojstva kopa v ljubezni in naklonjenosti vseh svojcev in v resnici postane mali kralj v družina, kjer vsakdo uboga njegove želje in potrebe.

S prihodom drugega dojenčka starši ne bodo mogli več posvetiti toliko obilice pozornosti prvorojencu, ki ga otrok pogosto dojema sovražno. Ljubosumje pri otrocih ni redko; zelo boleče lahko zaznajo manifestacijo občutkov staršev do drugega otroka.

pomembnoV takšni situaciji ne smete razmišljati samo o sebi in svojih potrebah, upoštevati je treba želje svojega otroka. Ni pomembno, katere besede najdete za svojega sina ali hčerko, da razložite, da se bo vaša družina kmalu povečala za še eno majhno osebo. Glavna stvar je, da se vaš otrok ne začne počutiti osamljenega in prikrajšanega za pozornost ljubljenih staršev in ve, da je ne glede na vse še vedno ljubljen in zaščiten.

Vsebina

Koncept načrtovanja nosečnosti vključuje celo vrsto obveznih ukrepov, ki bodo pomagali začeti priprave na rojstvo otroka: v tem času ženska ne sme jemati kontracepcijskih zdravil, temveč poiskati zdravniško pomoč. Po preverjanju zdravstvenega stanja glede okužb bo zakonski par lahko zanosil zdravega otroka, zavrnil pitje alkohola, kadil, odstranjevanje škodljivih živil iz prehrane, upošteval režim, pogosteje dihal svež zrak in se dobro spočil. Preizkusi bodo pokazali, ali se morate zdraviti.

Kaj je načrtovanje nosečnosti

Da bi se rodil zdrav otrok, se mora par zakoncev zelo potruditi in se pravilno pripraviti na prihajajočo nosečnost. Načrtovanje dejavnosti bo pomagalo izogniti se morebitnim zapletom, prenašati in roditi zdravega otroka. Strokovnjaki bodo izključili dejavnike, ki škodujejo zakoncema, in dali praktične nasvete. Mnoge ženske imajo možnosti zanositve. Postopek spočetja olajšajo:

  • obiski zdravnikov obeh zakoncev;
  • posvetovanje z ginekologom za žensko;
  • zbrane analize;
  • izbrani ugodni trenutek z uporabo koledarja spočetja;
  • odpravljanje okužb genitalnega trakta.

Kako načrtovati nosečnost

Zakonski par se mora odločiti, kakšne ukrepe bo sprejel, da bo nosečnost in se bo otrok rodil poln. Kako načrtovati nosečnost? Načrtovanje in priprave se morajo začeti z obiskom zdravnika, posvetovanjem z ginekologom. Zdravniški pregled bo pomagal ugotoviti prisotnost okužb v telesu, kakršne koli kronične bolezni. Ginekolog bo pregledal maternico ženske in ji dal podrobne nasvete o načrtovanju. Pravilna priprava koledarja načrtovanja bo družini pomagala, da se izogne \u200b\u200bnapakam, samozavestno preide vse faze priprave.

Kaj morate vedeti

Razumejte, kaj morate vedeti pri načrtovanju nosečnosti. Ugotovite:

  • kako dobro je zdravje, močno v času spočetja;
  • kako izračunati trenutek nastopa ovulacije;
  • katera cepljenja opraviti, da se izognemo nalezljivim boleznim (hepatitis, norice, rdečke);
  • kakšne vitaminske pripravke jemati za povečanje odpornosti telesa;
  • kako popolnoma opustiti hormonska zdravila, druga zdravila;
  • kaj vam bo pomagalo, da ne boste pili alkoholnih pijač, da ne boste kadili;
  • kakšne teste je treba opraviti;
  • kako pravilno sestaviti normalno prehrano, izključiti diete / stradanje.

Kje začeti

Po obisku zdravnika morate sestaviti splošni koledar načrtovanja. Točko za točko naštejte vse dejavnosti, ki jih mora opraviti družina, da bo verjetnost zanositve skoraj stoodstotna. Nekaj \u200b\u200bmesecev pred nosečnostjo je vredno preveriti vse vitalne notranje organe (jetra, ledvice, srce, pljuča). Čas je, da obiščete zdravnike (terapevta, ginekologa, ORL, zobozdravnika), če potrebujete specialista za nalezljive bolezni, psihiatra. Pomembno je, da se pravočasno cepite. Zanositi in roditi zdravega otroka je mogoče, če starši upoštevajo zdravnikov nasvet.

Ženska

Za začetek nosečnosti, varnega rojstva otroka, mora ženska začeti z naslednjimi koraki:

  • obiščite ginekologa, poiščite koristna priporočila, nasvete;
  • darovati kri za splošno analizo, biokemijo;
  • preverite urin;
  • vzemite razmaze za genitalne okužbe;
  • opraviti pregled medeničnih organov z ultrazvokom;
  • preverite kri za protitelesa proti virusnim boleznim (herpes, rdečke);
  • testirajte se na HIV, hepatitis B in C;
  • darovati kri za raven sladkorja v krvi;
  • oceniti stanje maternice, jajčnikov;
  • preverite ženske genitalije.

Človek

Katere korake mora človek sprejeti, da bo njegova sperma vitalna, popolna? Priporočljivo je, da moški začne:

  • narediti splošno analizo krvi, urina;
  • testirajte se na morebitne okužbe, vnetja;
  • posredovati izbor flori;
  • za visokokakovostno, gibljivo spermo spremljajte temperaturo v predelu dimelj (sperma ne prenese temperatur nad 33-35 stopinj);
  • da zmanjšate, popolnoma opustite alkoholne pijače, kajenje;
  • za sintezo sperme v količinah, potrebnih za nastop nosečnosti, zmanjšajte spol na 1-2 na teden.

Kdaj načrtovati

Zdrav par najverjetneje zanosi. Načrtovanje spočetja in starost bodoče matere in očeta sta medsebojno povezana, mlad organizem je močnejši, prožnejši in zdrav. Zanositev lahko načrtujete, če je ob prisotnosti kronične bolezni bodoča mati na zdravljenju popolnoma zdrava. Idealno bi bilo, da bi oba starša opustila slabe navade, se dobro odpočila, veliko hodila na svež zrak, pravilno jedla. Ženskemu telesu škodi nenadzorovana uporaba alkoholnih pijač, kajenje in sedeči način življenja.

Analize

Obstaja določen seznam testov, ki jih morata opraviti ženska in moški v tem ključnem obdobju. Oba bodoča starša morata nujno opraviti:

  • analiza za določitev krvne skupine in Rh faktorja, da se izključi patologija razvoja ploda;
  • brisi, kri za prisotnost genitalnih okužb;
  • analiza za HIV, hepatitis;
  • splošni, biokemični krvni test, ki prikazuje splošno zdravstveno stanje;
  • testirajte se na protitelesa;
  • OAM (splošna analiza urina);
  • genetski testi (če so potrebni);
  • raziskave kakovosti, količine proizvodnje spolnih hormonov pri bodočih materah in očetih.

Kaj piti pri načrtovanju nosečnosti

Načrtovana nosečnost in porod dobro napredujeta, če deklica resno jemlje vitamine. Priporočljivo je, da:

  1. Folna kislina - poskrbela bo za preprečevanje nepravilnosti ploda. Sintetizira DNA, sodeluje v procesu hematopoeze, delitve celic in tvori živčni sistem. Dodatek folne kisline je priporočljiv v vseh trimesečjih nosečnosti.
  2. Kalijev jodid nadomesti pomanjkanje joda v telesu.
  3. Vitamin E pomaga pri rojstvu zdravega otroka.

Načrtovanje nosečnosti z nepravilnim ciklom

Nereden menstrualni ciklus močno zmanjša vaše možnosti zanositve. Zgodnja toksikoza velja za znak nosečnosti. Če želite povečati verjetnost dogodka, morate:

  • naj se pregleda pri ginekologu;
  • izračunajte datume ovulacije;
  • pijte decokcije origana, lipe, ki normalizirajo cikel;
  • normalizirajte lastno težo, tanka ali prekomerna dama težko zanosi otroka;
  • reden visokokakovosten seks cikel normalizira;
  • zdravijo živčni sistem s pomirjevali, zdravilnimi zelišči.

Tloris

Pogosto se razpravlja o tehnikah načrtovanja spola nerojenega otroka. Trdi se, da na otrokov spol lahko vpliva prehranjevanje. Če v dnevni jedilnik vključite jedi iz mesa, gob, krompirja, jeste banane, pomaranče, potem bo fant. Na oblikovanje dekliškega spola vplivajo surovo zelje, oreški, fižol, čebula, paprika. Pozitivne povratne informacije in velika (ne 100% verjetnost) metoda načrtovanja razvrščanja moških in ženskih kromosomov v semenčici s IVF. Poskušajo načrtovati spol otroka z uporabo izračunov do.

Družine, ki želijo imeti otroka, so pogosto enostavne. Medtem lahko strokovno načrtovanje in priprava na nosečnost olajšata proces brejosti in zagotovita zdravje otroka.

Kdaj se začeti pripravljati na spočetje?

Najbolje je, da se na ključni trenutek začnemo pripravljati čim prej. Strokovnjaki priporočajo, da to storite v treh mesecih.... Oba starša morata skrbeti za svoje zdravje.

Analize

Pred rojstvom otroka mora bodoča mama poskrbeti za svoje zdravje, opraviti vse teste. Tu so zdravniki, ki jih lahko obiščete za udobno nosečnost. Pred obiskom mora dekle zbrati zdravstveni karton, se spomniti vseh svojih bolezni.

  1. Ginekologinja... Opazoval in svetoval bo skozi celotno obdobje rojenja otroka.
  2. Zobozdravnik... Izogibajte se izbruhom okužb, ki jih je težje prenašati.
  3. Otolaringolog... Kronične bolezni lahko povzročijo okužbe.
  4. Kardiolog... Nositev ploda poveča obremenitev dekliških organov, zato je bolje vedeti o vseh patologijah vnaprej. Tako se boste lažje izognili zapletom.
  5. Alergolog... Svetoval vam bo o možnih zapletih.

Poleg komunikacije s strokovnjaki mora deklica opraviti tudi teste:

  • vaginalni bris, strganje iz materničnega vratu, citologija strganja;
  • krvni test, test urina, vključno s splošnim, test strjevanja krvi, hepatitis C in B;
  • ščitnični hormoni;
  • Ultrazvok majhne medenice, ščitnice in mlečnih žlez;
  • analiza prisotnosti protiteles proti boleznim, vključno s herpesom, rdečkami itd .;
  • kolposkopija;
  • določanje količine T3, T4 in TSH - ščitničnih hormonov.

Ovulacija

POMEMBNO! - to je obdobje v menstrualnem ciklusu med prvo in drugo fazo, ki traja približno 48 ur. V tem času je zanositev najverjetnejša.

Za dekle je pomembno, da pri načrtovanju pozna svoj cikel. in vključno z datumom začetka ovulacije. Iz jajčnika pride ven, ki bo prejel spermo.

Najverjetneje bo privedlo do spočetja. Če par dlje časa ne more spočeti otroka, tudi ob upoštevanju spola v ugodnem obdobju, mora dekle opraviti študij. Morda so v njenem telesu motnje.

Treba je povedati, da ob redni spolni aktivnosti paru ni treba spremljati ovulacije - oploditev bo potekala brez izračuna cikla.

Če ima moški sedečo spermo, bolje je počakati nekaj dni in seksati dan ali dva pred ovulacijo. Takšna izpostavljenost bo povečala koncentracijo sperme in povečala verjetnost, da pridejo do jajčeca. O stanju moške sperme lahko izveste tako, da opravite spermogram.

POMEMBNO! Po raziskavah se oploditev na dan ovulacije zgodi s 33-odstotno verjetnostjo. Prej ko pride do spolnega odnosa, manj možnosti je, da bo sperma dosegla jajčece.

Seks za šest ali več dni je veliko manj verjetno, da se bodo zanosili. Po koncu ovulacije se začne "obdobje absolutne neplodnosti". V tem času je skoraj nemogoče zanositi.

Tloris

Nemogoče je napovedati stoodstotni spol nerojenega otroka.... Vendar obstaja možnost, da povečate možnost, da bi rodili prednostno. To bo spet odvisno od ovulacije.

Metoda temelji na resnosti X- in Y-kromosomov... Po raziskavah so "ženski" kromosomi X bolj prožni, vendar se premikajo počasneje. V skladu s teorijo je verjetnost, da pride do seksa nekaj dni pred ovulacijo, večja. Hitri, vendar manj trdoživi Y-kromosomi umrejo v nekaj dneh po čakanju na jajčece.

Metoda deluje in obratno: spočetje v času ovulacije bo zagotovo vodilo. Hitra "moška" sperma bo prej prišla do jajčeca.

Še en razlog več, v skladu s katero ta metoda deluje - kislo okolje nožnice. Manj trdovratni kromosomi Y umrejo, kar povečuje verjetnost, da bi imeli dekle.

Obstajajo tudi drugi načini domnevno pomaga pri izbiri spola otroka: temeljijo na starosti in prenovi krvi staršev, z izračunom kitajskega koledarja, materino prehrano itd. Vse te metode niso dokazane in nimajo znanstvene podlage.

Zdrav življenjski slog in prehrana

Najprej v pripravah na nosečnost začeti morate voditi zdrav življenjski slog... Če si nekatera dekleta pred trenutkom rojstva še vedno dovolijo kozarec vina ali cigareto, je med nosečnostjo takšno vedenje nedopustno.

Tu je pomembna psihološka priprava: devet mesecev morate slediti pravilnemu načinu življenja. Zato je težko takoj opustiti običajno prehrano in način življenja bolje pripraviti vnaprej... Poleg tega, prej ko mati začne skrbeti zase, bolj dojenček bo bolj zdrav.

Tu so glavne točke, na katere morate biti pozorni pred začetkom nosečnosti:

  1. Kajenje in alkohol sta zdaj prepovedana... To je treba storiti vsaj mesec dni pred oploditvijo, da bodo imeli vsi negativni učinki na telo čas, da minejo. In seveda je uživanje drog trenutno prepovedano - to bo zagotovo vplivalo na otroka. Po izpostavljenosti zdravilu telo okreva več kot tri leta. Če je starš v zadnjih treh letih jemal zdravila, nosečnost ni priporočljiva.
  2. Prehrana mora zdaj vsebovati popolno prehrano... Prihodnja mama mora vsak dan jesti zelenjavo, sadje in beljakovinsko hrano, tako da bo do oploditve v telesu dovolj hranil.
  3. Inšpekcijski pregled pri vseh zgoraj navedenih zdravniki bodo pomagali preprečiti večino bolezni.
  4. Bolje pred spočetjem začnite jemati vitaminetako, da je materino telo med nošenjem otroka pripravljeno nositi otroka.

Vitamini

POMEMBNO! Menijo, da jemanje vitaminov pred nosečnostjo ni potrebno. V zdravem telesu je tudi ob slabi prehrani in slabi klimi dovolj snovi za vzgojo otroka.

Jemanje vitaminov bo pomagalo nadoknaditi pomanjkanje nekaterih snovi.

Dejstvo, da telesu primanjkuje vitaminov, kažejo naslednji simptomi:

  • nezdravi zobje, koža, izpadanje in krhkost las, šibki nohti;
  • poslabšanje vida;
  • okvara sluha;
  • slaba imunost, stalne bolezni, utrujenost.

Pri načrtovanju nošenja ploda morate upoštevati letni čas. Pozimi pomanjkanje sonca vodi do pomanjkanja vitamina D... Priporočljivo je, da hranila zaužijete mesec dni pred oploditvijo.

Glavni vitamini, ki jih nosečnica priporoča jemati:

  1. B9 ali folna kislina. Ta element je neposredno povezan z zorenjem sadja, pomaga oblikovati glavne sisteme rastočega organizma.
  2. E ali tokoferol. Poveča verjetnost zanositve in med nosečnostjo zmanjša možnost splava.
  3. B, vključno z B6 in B12. Spodbujajo presnovo med deklico in plodom, pomagajo pri asimilaciji snovi in \u200b\u200bzmanjšujejo učinke toksikoze.
  4. D... Tista, ki je potrebna s pomanjkanjem sonca. Krepi spomin, zobe in nohte.
  5. IN... Krepi otrokovo okostje, živčni sistem, dihalne organe. Vsebovano v maslu, algah, skuti, brokoliju, kisli smetani, siru, jetrih.

Jemanje vitaminov in zdravil, bolje je, da se pogovorite s strokovnjakom.

Večino jih lahko dobimo iz živil s pravilno prehrano. Zgodi se, da zdravniki dekletom predpišejo vitamine, tudi kompleksne.

Za uporabo se lahko predpišejo naslednja zdravila:

  1. Elevit pronatalni ali Vitrum pred rojstvom. Kompleksi, ki vsebujejo vse bistvene vitamine.
  2. Mama pohvale... Proračunski, a visokokakovosten vitaminski kompleks za bodoče matere.
  3. Elevit... Zmanjša verjetnost splava, izboljša pretok krvi.
  4. Femibion... Razdeljen je na dve vrsti: Femibion \u200b\u200b1 je primeren za jemanje pred nosečnostjo in v prvih mesecih.

Obstajajo tudi druga zdravila, ki jih lahko predpiše zdravnik. Te komplekse ni priporočljivo jemati samostojno, ne da bi se posvetovali s strokovnjakom..

Kako izboljšati kvote?

Obstaja več načinov za povečanje možnosti zanositve:

  1. Zavrnitev kontracepcijskih sredstev... Nekatere tablete lahko dolgo delujejo, zato zanositev takoj po opustitvi teh zdravil morda ne bo delovala.
  2. Opazujte cikel... Kot smo že povedali, je spočetje najverjetneje v času ovulacije - približno 14 dni po začetku cikla.
  3. Če dlje časa ne morete zanositi, je mogoče pregledati... To je lahko posledica materinega neločljivega jajčeca ali počasne očetove semenčice. Ali pa morda le doslej.
  4. Ne jemljite antidepresivov in močna zdravila, razen če so potrebna za varno življenje.

Glavni nasvet je biti potrpežljiv.